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護膚品並非用的越多越好,女性皮膚美白小偏方,讓皮膚恢復白嫩!

皮膚科醫生經常呼籲,護膚品用得並非越多越好,護膚不當易致皮膚嚴重過敏。

洗面奶、爽膚水、面霜、乳液、精華、眼霜、隔離霜……女人們究竟每天要往臉上抹多少東西?近日,一份號稱是最新的權威調查顯示,有些女性平均每天會用12種護膚產品,這意味著每天會把168種成分塗抹在臉上。此答案一出,網上的討論頓時炸開了鍋,尤其是諸多皮膚科專家們不淡定了,紛紛站出來提醒大家:往臉上塗抹這麼多化學成分,並不會幫你青春永駐,反而可能導致各種皮膚問題,甚至加速衰老。

其實不同年齡護膚側重不同

「所謂護膚包含了保護和護理兩層意思,所以防晒和保濕這兩件護膚大事得貫穿我們一輩子,從嬰兒開始,只不過不同的年齡段針對特定問題還得增加別的重點。」

嬰幼兒及兒童時期:防晒+保濕,主要選擇適合小朋友的安全的護膚品。

15~20歲青春發育期:控油+防晒+保濕,這個階段油脂分泌多,容易長痘痘,因此要尤其注意清潔,特別是鼻子兩側、額頭等出油多的部位。

20~30歲:清潔+防晒+保濕,這個年齡段相對來說是女人一生中皮膚最好的時期,但要注意的是,多數女性會開始化妝,所以一定要清潔到位,不然容易引發皮膚問題。

30~40歲:抗氧化+清潔+防晒+保濕,30歲以後皮膚開始走下坡路,尤其得注意防止色斑的出現,一旦長出來再用什麼護膚品都沒用,所以保持良好的睡眠很重要。

40歲以上:抗皺+祛斑+美白+清潔+防晒+保濕,隨著雌激素水平的下降,皮膚鬆弛,膚色暗沉,所以抗皺、美白和祛斑成為重點,尤其是在圍絕經期時,皮膚變薄敏感,非常容易出問題,護膚品的選擇更加得慎重。

下面告訴大家一些實用的小技巧,簡單卻好用到爆呀

1.在出門前20分鐘左右為肌膚搽上防晒霜,否則達不到最好的防晒效果

2.每次外出,即使是陰雨天也應塗抹防晒產品,而且每隔2小時補塗一次。

3.外出時最好避開紫外線最強烈的時段,即上午10時到下午2時之間。

4.曝晒後用毛巾包上冰塊來鎮靜被灼傷的發紅肌膚,避免用手抓撓;或採用新鮮蘆薈汁敷在受傷的肌膚上,會有意外的美白效果哦!

5.早晨醒來空腹喝一杯涼開水或檸檬汁,晚上入睡前半小時再喝一杯,利於肌膚細胞充分吸收產品的養分。

DON"T

1.直接以檸檬片敷面。檸檬中的成分接觸肌膚,容易感光而使肌膚產生斑點,應稀釋成5%的檸檬汁後使用。

2.食用大量「感光」食物,如芹菜、筍類、白蘿蔔等。

3.忽視去角質的深層清潔角質堆積,阻礙肌膚正常的新陳代謝,無法順利排出有害的黑色素。

4.在肌膚上直接噴洒香水並曝晒於太陽下。

5.烈日當空時穿著深色服裝出門。

我們女生想要皮膚白皙,並非護膚品用得並非越多越好,而是選擇一兩款真正適合自己的,然後刺激性小的來護理自己,千萬不要看什麼美白效果好就選那個,那些美白效果非常明顯的不一定適合你脆弱的皮膚哦。而蘆薈就是一種大多數女生都適合的護膚產品哦,因為它是所有護膚產品中效果最好,而又最自然的,所以為皮膚問題而苦惱的你,試著用一下蘆薈吧!自然到那怕不適合你也不會讓皮膚變壞哦,只會越來越好的~

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