老人說「霜打的桑葉是個寶」，霜桑葉好處這麼多，別再浪費了

「霜打的桑葉是個寶」，其實說的也就我們常見的桑葉，不過這種桑葉是經過了霜打過之後才採摘下來的桑葉。提到桑葉我的第一反應就是桑葚，沒辦法吃貨的本性。桑葉其實還是一味中藥材，尤其是霜打過的桑葉。

1、桑葉的作用

桑葉不僅能夠養蠶繅絲，還能泡茶，做中藥材，桑葉具有藥用價值，桑葉具有祛風散熱，清涼明目的作用，此外桑葉還具有降血壓、減肥、殺菌消炎的作用，並且對糖尿病、心血管疾病還具有一定的作用，可以說是好處多多啊。並且桑葉還具有美容的作用，對痤瘡、青春痘有一定的作用。

桑葉還能夠泡茶喝，我國自古就有和桑葉茶的習慣，日本更是把桑葉茶譽為長壽茶。

2、霜後桑葉的獨特之處

為什麼說霜打的桑葉是個寶呢？前面已經提到桑也具有獨特的藥用價值，但是桑葉的嫩葉中營養成分積累的較少。而霜降是秋天的最後一個節氣，霜降之後就預示著冬天來了。這時候桑樹的葉子就會生長，所有的養分得到了最大程度的積累，葉片更加厚實。所以霜降之後的桑樹葉子的藥效要更加強於嫩葉。

3、桑樹種植

桑樹的種植範圍非常廣，我國大部分地區都可以種植，桑樹的適應性很強，最適宜的生長溫度在25度左右，土壤要求不嚴，疏鬆肥沃就行。氣候溫暖濕潤，平時不要造成桑樹生長環境積水，否則容易影響桑樹生長。

種子就能夠栽種，可以將買來的桑葚的種子洗乾淨，用溫水浸泡一兩天，然後將種子埋在濕潤的沙土中催芽，種子出現白芽的時候就能夠栽種了。一般栽種兩周左右就有小桑苗長出來了。

另外需要提醒朋友們的是桑葉雖然很好，但是也要注意適量飲用，不要過度，因為桑葉茶屬於涼性的，常飲用對腸胃不好。

以上關於桑葉的內容來自科學興農原創，希望能夠幫到您。

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