孕婦痔瘡不能吃什麼?
很多孕婦在懷孕期間容易出現痔瘡的情況,特別是在孕晚期,由於肚子一天天增大,對於盆腔的影響,是出現痔瘡的主要原因。孕婦痔瘡在飲食上也要注意,有些食物是不能吃或是要少吃的。那麼,孕婦痔瘡不能吃什麼呢?
孕婦在這段時期身體的特殊性,決定了孕婦相較於正常人更加容易患有痔瘡。在懷孕期間,孕婦要忍受身體的不適,還要受到痔瘡的影響。因此,孕婦患痔瘡以後一定不可任其發展。在飲食上也要注意,有些食物是不能吃的。
1、孕婦痔瘡不能吃難消化的食物
不吃辛辣、油膩、屬性燥熱以及不易消化的食物,以免引起便秘。要多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。遇發生便秘的情況可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。或者多喝蜂蜜水。
2、孕婦痔瘡不能吃大魚大肉
遠離油膩的食物,飲食清淡,多食水果蔬菜。蔬菜水果有助於腸胃蠕動,促進消化,對於痔瘡便秘都有一定的好處。
孕婦痔瘡主要依靠飲食調理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生薑、蔥、蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的東西,以免引起便秘,可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如馬齒莧、菠菜、木耳、黃花菜、以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。遇有便秘時可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。
孕婦痔瘡宜食清熱利濕,行氣活血之品,如蘋果、山楂、蘿蔔、粳米粥、黃豆等,以及清熱涼血之品,如百合、藕、冬瓜、荸薺、空心菜等。孕婦可以進行散步、做體操等適合的運動,促進胃腸蠕動和血液循環以防治便秘。卧床休息時可將骨盆部抬高20到25厘米。盡量避免久坐久站。不要久坐久站,避免長時間保持一個體位,應該適當做一些運動。


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