夏季臉上紅血絲怎麼去掉》慧慧給你支招讓你吃著去掉臉上的紅血絲！

導語

很多朋友的臉上都出現過各種皮膚問題。特別是在冬天和夏天，這些皮膚問題會更加明顯。在眾多皮膚問題當中，紅血絲就是讓大家很討厭的一種。年少時臉頰紅紅的會被認為是可愛型寶寶，但是長大了之後臉頰依舊紅紅的話，就如同馬戲團的小丑一樣，只會引發嘲笑。很多朋友為了去除紅血絲可謂想盡了辦法，但是到底該怎樣去除臉上的紅血絲？治紅血絲的最佳方法是什麼？就讓我們從以下三個方面來了解吧：

什麼是紅血絲？

紅血絲在醫學上叫做「毛細血管擴張症」，其實就是我們臉上的小血管一直在擴張，都在表皮上透出來了，就成了眼睛能看見的紅色細絲了。

紅血絲的癥狀一般都不嚴重。正常人鼻子的兩邊，或者經常受到風吹日晒的地方會出現輕微的紅血絲。這種情況其實影響不大，但是臉上紅紅的，可能會覺得不夠白凈好看。

紅血絲產生的原因

大家知道，我們的皮膚上層為表皮，主要發揮保護作用(屏障)，下層為真皮，提供營養功能和進行相關生理活動。

在真皮內，分布著大量的小血管和毛細血管，用於運輸養分、帶走廢物。毛細血管的管壁非常薄，最細的血管僅能允許一個紅細胞通過(如下圖)，可謂薄如蟬翼。

許多生理、病理因素都會導致毛細血管和小血管擴張。女性表皮本身就更薄，因此血管一擴張、管壁變更薄、血流量加大，於是肉眼就可以看到更多的紅色，這就是紅血絲產生的基礎原因。

臉上紅血絲怎麼去掉？

去紅血絲最簡單的方法1：吃葡萄

用前提示：雖然葡萄雖好，但是也存在一定的飲食禁忌，首先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否則會產生腹瀉的可能。其次，葡萄不可以多吃，這是因為葡萄含糖量較高，吃完葡萄的4個小時後才能吃含水量豐富的食物，吃完葡萄要記得漱口，否則齲齒將找上門來。

葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1、B2、B6、C以及維生素P等，這些物質可以有效的修復皮膚受損的細胞。不僅如此，葡萄中含有人體所需的氨基酸，經常吃葡萄不但能修復皮膚難題還能針對神經衰弱、疲勞過度有著明顯的功效。

去紅血絲最簡單的方法2：吃芒果

用前提示：多吃芒果會對腎臟造成毒害影響，因此每天只適合吃一個芒果。患有哮喘的不適合進食芒果。

芒果中含有大量的胡蘿蔔素與維生素A，還有一種獨特的酶，可刺激皮膚細胞的活力，促進細胞新生，增加膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，有效減少紅血絲。

去紅血絲最簡單的方法3：吃檸檬

用前提示：檸檬屬於感光性的水果，因此不適合在白天使用，建議在晚上睡覺之前喝一杯檸檬水也是不錯的選擇。

檸檬含有豐富的維生素C相信都不陌生，所以吃檸檬可以美白、祛斑是大家都知道的。但是可能不知道檸檬還可以增強毛細血管，降低皮膚的通透性，從而提高體內凝血功能以及控制血小板的數量，從而改善紅血絲肌膚。

去紅血絲最簡單的方法4：吃獼猴桃

用前提示：正是因為獼猴桃中的維生素C很高，所以在吃獼猴桃的時候不適合與含鈣較高的食品一起使用，否則獼猴桃中的維生素C會代謝成草酸，與鈣質結合後會在身體內形成結石。

獼猴桃是維生素C的儲藏庫，獼猴桃中含有天然的血清促進素與肌醇，可提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，有效淡化紅血絲。

去紅血絲最簡單的方法5：吃番茄

用前提示：臉上有紅血絲的人需要了解的是，並不是多吃番茄就可以不用防晒，吃番茄只是輔助防晒而已。

番茄屬於偏涼性的蔬果，番茄具有清熱解毒的功效，可以有效針對火氣大、口乾舌燥並且改善。番茄中的維生素C以及鐵質含量豐富，臉上有紅血絲的多吃番茄可以抵禦因為紫外線照射而引起的紅血絲，這個功效主要來源於番茄中的番茄紅素具有一定的防晒效果。

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