蓮藕營養高,養胃滋陰,補肺養血還美容養顏,榨汁喝,營養翻倍!
美容
05-20
蓮藕營養價值高,有養胃滋陰,健脾益氣,補肺養血,美容養顏,增強人體免疫力等功效。生吃熟吃都可以,把鮮藕榨成汁效果更佳,營養翻倍!
1、應酬喝酒多了導致醉酒,如果家裡沒有解酒的葛根,喝鮮藕汁同樣可以幫助解酒。
2、慢性咽炎引起的咽干、咽癢、聲音嘶啞,支氣管炎、咳嗽不止,鼻咽癌放療引起的口乾,也適合飲用鮮藕汁,可以有效緩解癥狀。
3、純鮮藕汁可以緩解季節乾燥帶來的咽干、便秘、皮膚乾燥等不適。
4、鮮藕汁有助於睡眠,適合過度緊張引起失眠的人士食用。
5、鮮藕汁還有增強免疫力的效果,可有效降壓、預防心腦血管疾病的發生。
你學會了嗎?你吃過鮮藕汁嗎?