大馬夢開始的地方

最新 05-20

起點

2018年5月13日，大連第31屆馬拉松，對於我，它意味著我人生又一次突破，我要去挑戰我的首馬，我說過，首馬必須是大馬，我愛大連，愛這片海，這裡有我的夢。

美麗的棒棰島

然而，報全馬卻讓我糾結了很久...2017年10月中旬，我開始跑步，開始時只能跑一兩公里，並且已經氣喘吁吁，可是我不想放棄，那時的我對自己極度失望，感覺全世界都與我為敵，我需要一個出口，我要改變自己！

夜晚的操場

可能是朋友圈裡的跑步大神經常發一些相關的東西，影響了我，感染了我，起初不以為然的我漸漸的關注起來，他曬跑量，曬比賽，晒傷，我去～一個月跑那麼多膝蓋能受得了么？瘋了？有病吧至於嗎！太執著～我見識了一個菜鳥如何變成一個跑者，我不得不承認，在我看來他的神奇不在於跑的多快多遠，而是沒有說一句話就把我帶入坑了！兩年後的我居然成了他...（當初的樣子，現在我是無論如何比不了的！）

美麗的跨海大橋

期間師傅帶我幾天，突破了十公里，當時我就說，跑個半年左右正好馬拉松，我要報個半程馬拉松挑戰一下，感謝師傅給我的鼓勵，他覺得我行！之後我就開始了不間斷的訓練，其實應該不算什麼訓練吧，我就一周跑四五次，晚上沒時間就早起，跑步開始，最難的是堅持，為了讓自己堅持下去，我下載了咕咚軟體，我報名線上比賽，每一場都認真的去完成。跑步有時候是一件很枯燥的事情，一個人跑有時候會很孤單，我就聽小說跑，操場跑圈，每天時間特別趕，去晚了就關門了，常常就是我最後一個被喊著關門，所以即便是跑馬拉松我也是不怕被關門的，因為我習慣了，嘻嘻！

東行者星海廣場拉練

記得報名大馬前兩天我還在糾結，半馬還是全馬，一時間好多個建議，全馬，不到七個月的訓練，可以嗎？35公里沒跑過，可以嗎？半馬，跑過6次了，比賽不是要有突破嗎？一點懸念沒有，有意思嗎？第一次好嘛就穩妥一點，混點經驗半馬吧，幾乎已經決定了，熱心的開總，大開同學怕我後悔，又好頓勸我，他可是經常參賽的實力選手，小急性子讓我給折磨毀了，全馬還是半馬，哈哈，最終我還是決定報全馬，不只是因為大開，三東和宏亮的支持和鼓勵，還有我內心深處的一點點虎勁兒，拼了，其實沒什麼，干就完了～

實力選手大開

看我報了全馬，老對兒十三也報了，哈哈當時實在是替他捏了一把汗吶，這傢伙可是還沒有跑過半馬啊，而且曾經有傷在身，可是後來的事實證明這傢伙真是個狠人兒啊，了不起了不起～

十三，老爺爺，千尋女神

報名離比賽還有兩個月左右時間，要好好計劃，團里活動我盡量參加，大神們的經驗值得我學習，也經常向尾巴叔政委請教，感謝組織讓我進步。

騷氣十足的尾巴叔

起初跑步多半是為了減肥改變形體，漸漸的愛上了這項運動，從而演變成了像吃飯睡覺一樣生活中不可或缺的事情，人們說跑步上癮，可能是真的。三個月時候，並沒有太多改變，六個月時候，就已經有人見到我就說你怎麼瘦了，我告訴他們我最近在跑步，不知道會不會感染到他們，就像我當初被感染一樣。

下雨天賽前LSD拉練

扯得有點遠哈，言歸正傳，說說大馬，這半年來我心心念念的大馬，魅力之都，時尚大連，最美的風景盡收眼底，將近60000人為你歡呼吶喊助威，美麗而又熱情洋溢的志願者...感覺超級棒～

好多美女呀

大馬前一周，我就開始準備，因為我是新人，各種問題，團里很多和我一樣的人也是問東問西的，可能是緊張吧。我開始補碳水化合物，補鹽，戒肉，只吃了點牛肉，我開始減少跑量，養精蓄銳，跟團長大叢叢約了幾次小跑，聽他們講講經驗，他們給我加油鼓勵，讓我輕鬆了不少，沒有事兒，干就完了。看跑量，我有點飄，感覺自己可以，報名後賽前半個多月時我跟十三特意跑了個35km感覺還好，但是35之前跟千尋跑那次我是真真的撞牆了，只跑了28km那種經歷我覺得有一次也夠了，還是有點小忐忑。

賽前小夥伴兒一起拉練

萬事俱備，只等大馬了，頭一天我聽從大神的沒有跑，徹底休息，定好鬧錶，早早睡覺，早起實在沒有胃口5點就要吃東西，硬塞的，還喝了幾天蛋白粉，據說會讓人更有力量，這幾天我足足漲了兩斤，心疼啊，好不容易減下來的，為了大馬我忍了。

定妝照，頭兩天就拍好

因為睡得早，還沒等鬧鐘叫我，我自己就醒了，起來做早飯，自己吃了點就匆匆下樓去和小夥伴們集合一起出發大東港。拍照，換裝，存衣,排隊去廁所，只要是看到東行者的衣服都會打個招呼，也不管認不認識，感覺很親切，閨蜜自顧去了十公里檢錄處，好委屈的她跟我說好幾次十公里連個晶元也沒有，沒有計時，就是個歡樂跑，心疼她，也怪自己當時也沒經驗，勸她報半馬好了，那麼要強的一個妞，來年我倆怕是有一拼了，嘻嘻～今年不給機會，畢竟她也不過才練兩三個月，然而這妞還是很有實力的，曾經在大東港十公里把我給帶飛了。。。

東行者賽前合影

起跑線上，我們已然排到了轉彎處，浩浩蕩蕩的隊伍，很壯觀，遇到幾個東行者，我們合了影，簡單介紹一下目標和配速，我就找到了小包，嘿嘿一起加油吧～小包同學！跑起來我看到了陳小陳，她前陣受傷了，不然我可能看不到她，早起飛了，跟了幾百米，我發現不對，不能跟，我要控制配速，前次28公里撞牆就是因為跟的配速太快，我還沒到那個級別，好吧，你美你先跑～我跟小包邊跑邊聊，很是愜意，他不時問我怎麼樣，有沒有哪裡不舒服，還好啦，其實五公里腳就麻了，襪子沒選好，還是經驗不夠啊，前半程速度比我平時快些，我有點擔心，不過小包同學看似狀態不錯，我們看到了500兔子超越，又看到了430兔子，超～再就不敢了，此刻我倆有點飄了，我知道我實力，平時配速就沒快過，一快准崩，於是我倆稍微慢了一點，補給站五公里補鹽，十公里補膠，我已經記不清楚了，還好我們兩個人可以互相提醒一下，聊聊天，時間就會過得很快，看看風景，看看美女，有跳舞的有唱歌的，有吶喊助威的，從白髮蒼蒼到青蔥少年，還有女人懷中牙牙學語的寶貝，都在給我們加油，擊掌，補給站有水，功能飲料，能量膠，能量棒，鹽丸，香蕉...醫療站還有雲南白藥噴霧，我噴了三次，上次濱海路跑的腳踝有時候會痛，忘了在十幾公里時候看到了帥帥的24，居然邊跑邊走了，肯定前期跑快了，掉速。

小和尚，大磊，小包，天天，霍霍，寶兒

互相加油，然後繼續，也忘了在二十幾公里時看到瞭然其，原諒我看到你時候有一點點竊喜，居然我把大神超越了(?>ω

28公里後仍然堅持的小包

我開始慢跑，攢點力氣，補給站吃點東西，跟小包比我真能吃，飲料我一次喝兩杯，來勁了，繼續跑，最後五公里的時候，我看到了500兔子，我的目標啊，現在也只能鎖在500了，超他，我帶上耳機，開始加速，配速很快上來了。

500兔子，超她～

一口氣跑了四公里，我看到了小神仙，就像看到親人，他早跑完了，應該是等著給我們拍照，我喊他，他馬上起身給我各種拍，原諒我底子有點差，又實在是沒有力氣，此時真的心理上有些放鬆了，我總是在最後的時候早早精神崩掉，平時訓練也是，虎頭蛇尾，我的咕咚顯示已經43公里了，真不知道我怎麼跑的，轉過彎，終於看到拱門了，終點要走過去嗎？怎麼跑不起來了？天啊我的終點視頻，靚照，怎麼辦，佛系的想法突然湧上心頭，隨便吧，反正五小時兔子在後面，猛然間聽到旁邊有人喊我名字，我轉頭一看原來是青松，是的東行者的團友在給我加油吶，在抬頭看看時間4:59:20我於是用盡全身力氣，不顧形象的一口氣奔跑到終點，五小時內，我說到做到啦！

後面那位正蓄勢待發想超我

衝線後的我反而沒有想像中那麼興奮，我以為我會哭，可是沒有，很淡定。第一個看到的熟悉面孔居然是我悅跑圈還沒見過的胖小伙木偶先生，這樣說他不會生氣吧，他跑步瘦了好多，很努力很陽光，心態超級好，也是我學習的榜樣，有一個好師傅，他熱愛跑步經常曬照，所以我一眼就認出來了，而他也認出來我，於是乎愉快的留了個合影。

終點遇到木偶先生

至此，我的首馬大馬就接近尾聲啦，我很快收到了簡訊成績，我領了獎牌，看到寶兒小黑兔互道恭喜，小黑兔不愧是體育老師，就知道我能跑出這個成績，預測挺准哈，他這次沒有發揮出實力，因為前期受傷了，但是在我看來那成績已經是我永遠都追不上的了，沒關係我佛系～我看到了木棉，她也為我高興，我們找小妹妹做了拉伸，冰敷，偶遇跑神，大神狀態相當好，跑個馬拉松跟玩似得，我當時有點凌亂，照片就不發了。