這個部位變大，是濕氣在「作怪」？加點它可能濕氣與你「背道而馳」

夏天到了，到了雨季爆發的時候就是我恐懼，可能會比較潮濕，我們的身體就你很容易說，你倒是寫的清楚。體內濕氣過重的時候，就會在我們的身體表現出來，身體的這個部位越大說明你的事情就越重，喝水時放點它，能夠輕鬆的祛除濕氣。

這個部位變大，是濕氣在「作怪」？加點它可能濕氣與你「背道而馳」

1. 生薑加陳皮 我們在泡水的時候加一些陳皮或者生薑，都能夠很好的祛除體內濕氣，因為生薑具有調節身體氣血的作用，促進身體的血液循環，再加上陳皮的作用，能夠有效的祛濕化痰，達到養胃的目的。

2. 生薑加蜂蜜 我們都知道生薑你就為止痛的功效，再加上蜂蜜就能夠很好的祛除體內的濕氣，蜂蜜中含有豐富的維生素b族，補充我們身體中的微量元素。我們在夏天來上一杯生薑蜂蜜茶，可以很好的補益身體，祛除體內濕氣的同時，還會讓我們的皮膚更加的細膩。

3. 玉米須加陳皮 心理學具有排出體內多餘水分的作用，還能夠有效的祛濕利尿，再加上陳皮，化痰止咳，解毒，兩者加在一起簡直就是完美的搭配，是很好的祛濕瘦身的飲品。

這個部位變大，是濕氣在「作怪」？加點它可能濕氣與你"背道而馳"。濕氣多就會讓我們腹部的贅肉越來越多，讓我們的肚子看起來很大，就像是懷孕的，確實肚子比胸大，這就證明你體內的濕氣太多了，平時你可能比較喜歡吃生冷的食物，或者是涼性的水果，都很容易導致，寒氣的入侵，建議大家在夏天不要喝冷飲，最好多喝白開水，才能夠有效的代謝身體中的毒素，減少濕氣對身體的損害。要是你經常熬夜，也會導致濕氣的進入，引起了我們體質的下降。建議大家到炎熱的夏季，一定要多運動，可以有效的緩解身體的壓力，促進體內濕氣的排出。

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