感冒咳嗽吃一顆蒜立刻見效，比吃藥好的還快！家人健康全靠它了！

夏天的氣溫變化幅度比較大，忽熱忽冷，容易使人感冒咳嗽。這時候，有一種不用吃藥就能治好感冒的方法，只需一顆蒜，就能好了，我們一起看看這是真的嗎？

蒜具有殺菌和防癌的功效，蒜還含有大蒜素，具有殺菌作用。中醫認為大蒜入脾、胃、肺，暖脾胃，消症積，解毒，殺蟲的功效。大蒜的抗菌殺菌作用是最強的，正是因為如此，針對因為一些病菌感染導致的咳嗽，大蒜有非常好的治療作用。

大蒜治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽的效果非常好，大蒜中含有一種叫「硫化丙烯」的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。

最簡單的就是買剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。

大蒜冰糖水

大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次。

中醫認為冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖會增強止咳效果，但只適合於風寒感冒引起的咳嗽，而不適合於風熱感冒引起的咳嗽。

大蒜生薑紅糖水

生薑7-8片，大蒜7-8瓣，紅糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次

生薑和紅糖都是比較偏溫性的食物，這個食療方同樣只適合風寒感冒引起的咳嗽，對於熱性咳喘則不適合。

生大蒜止咳的效果是極其出眾的。但是要注意，生大蒜的味道特別的辛辣，如果是服用生大蒜感覺都不適應，這個時候可以把大蒜搗碎，然後放入白糖，並且泡上水，通過喝這種水同樣能夠起到止咳的作用。除此之外，吃生大蒜還能降低血糖，對於糖尿病有不錯的預防作用。

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