別不信！被這3種習慣纏身的孕媽，很容易出現孕酮低

原標題：別不信！被這3種習慣纏身的孕媽，很容易出現孕酮低

文丨小紀哥哥

昨天接到一位孕媽的諮詢：去醫院做孕檢的時候，醫生說我的孕酮低有可能導致自然流產的現象？其實出現孕酮低的孕媽非常的多，一般都是由孕媽黃體功能不全導致的！出現孕酮低的情況是，孕媽最重要的就是調整好自己的心態，面對孕期的每一天，並且要有心理準備配合醫生對症治療，發生流產的幾率也是非常的大

女人應該杜絕這些壞習慣，才能必然孕期出現孕酮低，這也算是對胎兒基本的責任

愛吃甜品

女人天生就會比男生好吃，在飲食中經常吃一些含有糖份的食物也會出現孕酮低的現象！在孕期營養固然重要，但是孕媽也要注意營養均衡，不能有偏高偏低的現象~會嚴重影響到胎兒正常吸收的，且愛吃甜的准媽媽要杜絕這種飲食習慣，在孕期建議多吃清淡的食物，這樣才能讓胎兒吸收更好

挑食現象

在初期懷孕的時候，大部分的孕媽都會出現嘔吐的癥狀，食慾一天比一天差~孕媽一定不要有挑食的現象，在孕初期的時候孕媽的營養是很重要的，如果營養缺失也會導致孕酮低，不管嘔吐多嚴重，還是建議媽媽們一日三餐都要吃一點東西墊肚子~這樣才不會長時間的空腹，不然營養缺失會非常快的

亂用藥

孕婦感冒也是比較多見的，在孕期一定要好好的保護身體，不要著涼感冒了~感冒之後可不能隨便的用藥，一定要到醫院按照醫生的方式質量，如果是輕微感冒不要過於擔心，大人的抵抗力會比較強，一兩天就會恢復，在此期間要多喝水避免用感冒藥！要的副作用也會影響孕媽的孕酮，嚴重導致孕酮變低

在孕期，你有這3種習慣嗎？

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