女性開始衰老的5個表現，佔到兩個以上說明你已經老了！

曾經有人把女人比喻成一朵花，綻放事絢爛無比，但凋落的也快。似乎所有美好的東西，都難以長壽，不然也不會覺得美好。青春、美貌就是這樣的。 女人從35歲就會開始走下坡路，皮膚鬆弛缺乏彈性，皺紋也出來了，儘管這時仍然可以勉強說是風韻猶存，但很快就會衰落無人問津。如果你已經開始出現這5個表現，說明你逐漸步入了衰老。佔到兩個以上，說明你真的老了，不要再騙自己了。

1、臉部的表現 臉部的表現是最直觀的。如果你已經開始步入衰老，你的皮膚會開始暗淡沒有以前的光彩。皮膚會變得乾燥，鬆弛，繼而出現抬頭紋、三八紋、法令紋、以及眼角紋。眼睛也會沒有以前那麼明亮有神，黑眼袋、眼圈明顯。

2、大姨媽的變化 月經是女人所獨有的一種生理現象，大約會在14左右出現初潮，在49歲左右閉經，這是人生的兩個分界線。14歲到35歲左右是女人的鼎盛時期，一旦絕經之後就會老的越來越快。而平日里大姨媽的周期、經色、經量都反應了你一段時間的身體狀況。

3、骨關節、膝蓋出現酸痛 年輕時精力總感覺怎麼也用不完，即便是玩了一天，甚至爬了一天的山，睡過一覺之後第二天立馬又生龍活虎，但如果你已經開始步入老年化階段，你就會經常感覺到膝蓋、關節酸痛。 有研究證實，女性骨關節退化的比例是男性的10倍，特別是絕經期前後。

4、脫髮嚴重，頭髮越來越稀疏 有一頭烏黑亮麗的頭髮是多少少女的夢想？但是時間總是無情的，一旦你開始衰老，頭髮就會掉的越來越嚴重，甚至斑禿、髮際線上升，頭髮越來越稀疏，發澤也會變得越來越差。

5、胸部、臀部下垂 曲線美是每一女性都無不嚮往追求的，前凸後翹值得就是胸部和臀部。但是隨著年齡的增長，這些部位的韌帶肌肉就會變得鬆弛無力，就會出現下垂的現象。當然，除了生理現象之外，還與生活飲食有關。多加運動可以起到一定的預防作用。

以上5個表現，你出現了幾個？如果已經佔到兩個以上，那麼說明你可能真的已經老了，不要再欺騙自己了。但即便如此，只要有一顆年輕的心，依然可以活的像18歲。

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