夏季祛斑竅門大搜羅！

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夏天的到來對你來說是歡喜還是愁呢?歡喜的MM可以穿上美麗的裙子和衣服，還有陽光與海灘。愁的MM卻走不出空調房，因為怕太陽的紫外線晒黑、怕晒傷、怕曬後出現難以去除的斑點。怎樣祛斑是MM們的長久煩惱，怎樣祛斑才最有效呢?

夏季祛斑竅門大搜羅！

1、防晒

夏天，陽光大，紫外線就跟隨著光陽增強。如果長時間在日光的照射中，很容易會長斑的，所以，在夏季防晒工作一定要做足。塗抹防晒用品或者打開美麗的遮陽傘。

2、保濕

夏天不僅使我們人體熱，它還能使我們護膚的皮脂旺盛，皮脂旺盛就會導致肌膚水分缺失。如果不保濕補水的話，很容易就出現油田了，越來越缺水，那斑點就更容易產生了。

3、充足睡眠

很多美容達人都說要睡好美容覺，睡眠對肌膚來說是最好的保養品。每天的晚上10點到凌晨3點是黃金睡眠時間，這個時候好好入睡，會輔助斑點早點下「斑」哦。

4、檸檬

檸檬的作用是美白，在眾多護膚品中都運用了這個成分哦，因為它含有大量的維生素c、鈣、磷、鐵等有護膚物質。每天喝檸檬水的話不僅能美白肌膚，還可以祛除黑色素沉澱，達到祛斑的作用哦。

5、鮮奶敷臉

鮮奶是可以美白，每天準備一杯小鮮奶，先蒸一下臉之後，用化妝棉吸取鮮奶，在臉上敷大概15分鐘，取下，用清水洗凈。長期堅持這樣做的話，可以使肌膚變白凈哦。

可兒護膚老師

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