提醒：有幽門螺桿菌的人，最好別貪吃這3種食物，否則胃病會更嚴重

要知道全世界上有50%的人群是幽門螺桿菌的攜帶者，而在中國，這個比例會更高一些。根據世界衛生組織報告，中國幽門螺桿菌感染率約60%，按照目前中國13.6億人口數來計算，約8億人已經被我攻佔啦！幽門螺桿菌是一種寄生在胃內，卻能導致胃炎，胃潰瘍，胃癌，胃黏膜相關淋巴瘤的細菌。所以根除幽門螺桿菌，可以有效預防這些胃病的發生。幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性、微需氧菌。幽門螺桿菌感染實際上是一種傳染病，均可通過唾液在母親至兒童、夫妻之間、飲食傳播。有幽門螺桿菌的人，最好別貪吃這3種食物，否則胃病會更嚴重！

1、辣椒

因為吃多了會破壞神經末梢靈敏性，久而久之使胃腸黏膜受損。也容易讓腸胃產生灼燒感，導致胃食管反流等問題。

獼猴桃被認為是營養非常豐富的萬能水果，但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性，胃不好的人建議不要吃。脾胃不好的人食用之後，特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠，分泌更多的胃酸，胃的壓力更大。

2、獼猴桃

獼猴桃被認為是營養非常豐富的萬能水果，但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性，胃不好的人建議不要吃。脾胃不好的人食用之後，特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠，分泌更多的胃酸，胃的壓力更大。

3、油炸食品

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫「丙烯酸」的物質，這種物質很難消化。「如果你體內有幽門螺桿菌，或者你已經患有胃腸炎等方面的疾病，那麼尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適癥狀，比如反胃、腹瀉等。」

什麼食物養胃健胃呢？

火麻油

火麻油富含亞麻酸、亞油酸，可以抑制幽門螺旋桿菌的活性，長期食用，可達到殺菌的目的，是很好的預防和治療幽門螺旋桿菌的食物，既能殺死幽門螺旋桿菌就能夠保護胃部，家裡可以常備一些。

鐵皮石斛

民間有長服石斛，活到百歲的說法。這是因為鐵皮石斛有益胃生津的效果，對於幽門螺桿菌的患者，經常用它煮水來喝，對幽門螺旋病情也是特別好的。

丁香茶

胃腸相連，丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。丁香茶煎水服用，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

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