腦梗的前兆要早知道，堅持做1件事，降低密度脂蛋白，遠離腦梗

腦部是人體很重要的一個組織器官，指揮協調著身體的運作，被稱為是人體指揮官，一旦腦血管堵塞，腦組織出現軟化或壞死，那麼後果可想而知，腦梗找來的同時，甚至可能連保命都很難。

腦血管堵塞到一定程度，引發腦梗之前，身體會有一些前兆提醒

1、突然頻繁的頭暈：周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒在地；

2、出現言語含糊或語言障礙：與人交談時突然出現說話困難或無法表達一句完整的，但思維又是清晰的；

3、身體一側突然感到麻木或無力：一側的面部或肢體麻木無力，或出現嘴歪、流口水，拿筷子沒勁等情況；

4、看東西突然變得迷糊：眼睛看東西變得模糊，但數分鐘或數秒鐘後又會立即恢復，這是腦梗的早期報警信號之一；

5、突然出現嗆咳、吞咽困難：吃東西的時候吞咽困難，或出現嗆咳的情況也可能是腦梗的先兆表現。

6、出現半身汗：半身汗又稱偏汗，是指身體的一半，左側或右側，上半部或下半部出汗，而另一部分不出汗的情況。

腦梗的前兆要早知道，因為腦梗發病急、發病率高、併發症多，甚至致殘率和死亡率都很高，所以對於腦梗來說，早發現早預防是很關鍵的，及時的調養血管，把血液里的低密度脂蛋白降下來，這樣才能保證血管通暢，腦梗也就沒有機會可以入侵。

堅持做1件事，降低密度脂蛋白，遠離腦梗

血管養護該如何養？每天堅持做好1件事——常喝姬松茸蘆筍液，堅持下去，能清血液垃圾，降低低密度脂蛋白。

姬松茸蘆筍液就是以姬松茸和蘆筍為主要食材熬煮得到的汁水，具體做法是：取姬松茸、蘆筍、大豆、枸杞各20克，將這4種食材一起放入熬鍋中，加入適量的水，大火煮開再轉小火熬1小時，即可取汁飲用，每天飲用2~3次。當天熬煮當天喝，不要留第二天。

這些食材市面上都很常見，需要日常養護血管的，或者是調理腦梗的，都可以拿來熬煮喝，如果覺得熬煮麻煩的，也可以直接選擇市面上的現成品，只有堅持飲用即可。

姬松茸和蘆筍都是「血管清道夫」，其中姬松茸富含核酸和亞油酸，能有效清理人體血液中的垃圾，防止低密度脂蛋白在血管壁的沉積，降低血液黏稠度，預防動脈粥樣硬化和腦梗。蘆筍中含有的蘆丁，能防止血栓形成，改善微循環，增強毛細血管彈性，降低低密度脂蛋白，從而達到預防腦梗的目的。

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