32歲男子右肩疼痛，確診肝癌後大哭，後悔這3件事

肝癌發病率在我國惡性腫瘤排名第四，約佔全球的50%。

肝癌的發病因素比較複雜，與遺傳、乙肝病毒攜帶者、飲食、年齡等因素有關，早期癥狀不明顯，國內患者缺乏體檢和癌症篩查意識，所以早期發現率低，晚期肝癌治療和預後效果較差。

32歲的黎先生，最近經常右肩膀痛。黎先生是夜班出租司機，經常晝夜顛倒休息，以為是肩周炎。不到半個月，右肩膀痛的受不了，貼膏藥也不管用，做按摩也不行。尤其到了晚上，黎先生總覺得肩膀隱隱酸痛，根本無法集中注意力開車。

妻子說這樣太危險了，勸黎先生趕緊去醫院檢查下。而黎先生也隱隱有了不好的猜測，因為他除了有肩痛癥狀外，還會不時出現噁心、腹脹等現象，於是黎先生毫不猶豫去醫院做了檢查。

雖然有準備自己是生病了，應該是哪裡出了問題。可是，黎先生難以接受的是，檢查結果是肝癌晚期。

黎先生拿著報告單就哭了出來，自己女兒還在高中，眼看就要高考了。自己沒日沒夜的幹活，就是為了家人能過上好日子，以後的日子可怎麼辦？

只是肩膀痛，為什麼會是肝癌呢？黎先生怎麼都想不明白，自己的親戚里也沒有患肝癌的，自己沒有乙肝。

為什麼肩膀疼痛會是肝癌引起的呢？

體表皮膚的疼痛部位往往就是皮膚受傷的部位，但是內髒的病變引起的疼痛就不像體表的皮膚那樣定位準確，往往會表現為反射痛或牽涉痛，疼痛的部位並不是病變的部位。肝癌引起右肩部疼痛就是牽涉痛，這可能是肝癌壓迫附件的膈肌或肺部以下的肌肉神經所引起的。

而肝臟有三怕，一怕熬夜，二怕不吃早餐，三怕煙。偏偏黎先生這三件事每天都做，黎先生拿著報告反覆的說後悔。

1、肝怕「熬夜」

熬夜最容易導致肝病，睡眠過程中，人體會進入自我修復模式，經常熬夜既會導致睡眠不足，身體抵抗力下降。而且肝臟解毒功能也會因此受損，使得體內毒素在血液中含量大大增加。而且已經感染肝炎病毒的人群熬夜還會加重病情。

2、肝怕「不吃早餐」

每天進食早餐，可以延長飽腹感，讓肝臟避免收到損害，同時早餐還能夠中和胃酸和保護肝臟，減少膽結石等肝臟疾病的發生。而長期不吃早餐會導致血糖不足，就會調用肝糖，胰島素也啟動促使血糖升高，加重了肝臟負擔，久而久之傷肝是必然的。

3、肝怕「煙」

黎先生經常抽煙。一開始是夜間開車提神，後來就是有煙癮了。一天最少兩包煙，妻子勸了他多少回，黎先生想戒煙也戒不掉。

當煙草中的自由基過多地進入人體，超過人體抗氧化自由基的清除能力時，可導致肝內組織氧化—抗氧化系統失衡，引起氧化應激發生，使細胞膜發生脂質過氧化，引起組織損傷、壞死、細胞增殖，甚至纖維化、癌變。

吃什麼有助於肝臟排毒呢？

1、枸杞

枸杞葉和枸杞果實都有助於肝臟排毒。枸杞葉能清肝排毒，枸杞子能滋養補肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。或者直接用枸杞子煮粥，泡水代茶飲。

2、蒲公英

蒲公英是我國藥典中的一味重要中藥，主要功效是清熱解毒，而肝臟是人體最大的腺體也是人體最大的解毒器官，蒲公英根清熱解毒的作用有助於肝臟更好的發揮解毒作用，以及幫助肝臟本身清除毒素。

一個穴位排肝毒：太沖穴

這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。

太沖穴的作用—排肝毒消火氣

太沖具有調整肝臟肝經虛實各證的功能，從而發揮其維護正氣、抗禦病邪的作用。

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