流鼻涕還咳嗽，可能不是簡單的感冒！這個癥狀你了解過嗎？

兒康堂母嬰育兒

怕生病，調體質

好體質，兒康調

小時候從來沒聽過還有鼻炎這一病症，而能知道鼻炎，還是高中時通過一鄰居家小妹，她有慢性鼻炎，走到哪都得帶著紙巾，隨時準備擦鼻涕。

當時我還挺納悶的，怎麼小妹吃了葯，還是鼻涕不斷呢？

後來學醫後才明白，原來鼻炎是這麼的折磨人！

就拿最近來說，跟我說寶寶流鼻涕，還總是時不時咳嗽的寶媽不少！但無一例外地，都覺得寶寶只是流鼻涕,又在咳嗽而已，沒有把這兩件事聯繫在一起看！

這可不行！今天呢，我們就來講講，那些隱藏在流鼻涕咳嗽表象之下的鼻炎！

你以為只是流鼻涕、咳嗽等

小心是鼻炎的偽裝！

鼻炎的癥狀和感冒很相似，讓很多爸媽誤以為只是感冒，但是細細探究，還是很容易區分兩者的。

1、感冒後，還一直流鼻涕

小心是急性鼻炎！

接診過一個寶寶，爸媽一直當感冒治療，直到寶寶流鼻涕1個月還不見好，才覺察不對前來就診。

很多人難以區分感冒和鼻炎，大部分感冒一開始會流清鼻涕，隨著病程發展，鼻涕會慢慢變得粘稠，這個過程大概是3-5天，最多7天；

但若流鼻涕在10天以上，一直流清鼻涕，鼻塞較重，並伴隨打噴嚏等感冒癥狀，這就可能是急性鼻炎了。

2、反覆稠鼻涕，鼻塞

很有可能是慢性鼻炎！

像反覆感冒和咳嗽，長期下來就易形容慢性鼻炎。慢性鼻炎鼻涕是粘狀或稠狀，並伴隨著鼻塞，而且慢性鼻炎能持續3個月以上，或是一直反覆發作。

記得我小時候的玩伴，不分季節的掛著兩根稠鼻涕，怎麼都擤不幹凈。後來醫院檢查才知道是慢性鼻炎，前後調理了好久，才慢慢好了。

3、噴嚏、鼻涕、眼淚一起來

警惕過敏性鼻炎！

過敏性鼻炎大多和遺傳因素有關。

接觸到過敏原，比如花粉、黴菌、塵蟎、皮屑等等，就會引發陣發性的噴嚏、流鼻涕等癥狀，有些人甚至會伴隨皮膚、眼睛、腸道、情緒等失常的癥狀。

像我同事的女兒，也是過敏性鼻炎，沒調理前每天早上都打噴嚏、流鼻涕，還老是說鼻子癢，一個早晨下來，能用掉一垃圾桶的抽紙。經過體質調理後，現在癥狀減輕了好多。

4.流膿鼻涕（黃綠色），鼻塞、鼻腔內有臭味

要小心是鼻竇炎！

患有鼻竇炎的孩子，鼻腔內一直有膿鼻涕，從而引發鼻塞，嗅覺減退，流鼻血，更嚴重的會出現頭痛、注意力不集中、記憶力減退。

知乎上提問《得鼻竇炎是一種怎樣的體驗》，有155個網友參與回答。

瀏覽全部，這些網友大部分是讀書時，以為是普通感冒或小病沒當回事，到後來經常生病、頭痛，鼻涕顏色加深，嚴重影響到工作和學習，才多方尋醫治療。

5.流鼻涕，還早晚咳嗽、清嗓子

警惕鼻後滴漏綜合征！

鼻後滴漏綜合征是指鼻涕倒流到咽喉，刺激咽部粘膜，引發咽部不適，從而引起的咳嗽。

診斷鼻後滴漏綜合征主要看三點：

1）本身是過敏體質，還得過鼻炎病史；

2）早晚咳嗽，伴有鼻癢、鼻塞、流鼻涕、噴嚏等癥狀；

3）有不斷清嗓子的行為。

鼻炎護理分兩類，

發作時和日常調理

以上幾種，都屬於鼻炎，各自表現不一樣，但都和身體陽氣不足，無力排出入侵體內的外邪，致使外邪殘留在鼻腔內導致的。

《黃帝內經》認為，九竅不和都與脾胃有關，脾胃是人體氣機旋轉的軸，負責升清降濁，若脾胃出問題，該升不能升，該降不能降，人就會出問題。

鼻腔的問題，也與脾胃有關，若脾胃失常，也會導致鼻腔出現問題。

1、寶寶鼻炎發作時，如何緩解癥狀

每當孩子鼻炎發作時，鼻涕不斷，鼻塞嚴重，連晚上都睡不好覺。以下幾點可以幫寶寶緩解癥狀：

1）幫寶寶加速排出鼻涕

可以接杯熱水，讓寶寶鼻子對著熱氣，這樣可以濕潤鼻腔，講大量鼻涕快速、自然的排出；

或者把香油熬開，待溫熱時，塗抹在寶寶鼻腔內，可以改善鼻粘膜腫脹的問題，黏稠的鼻涕也會比較容易流出來。

2）保持空氣濕潤

用加濕器增加房間的濕度，能幫助寶寶更順暢地呼吸。

3）注意飲食

有鼻炎的孩子，脾胃本身就比較虛弱，所以在飲食上應該避免以下這些食物：

寒涼食物：冰冷的食物、海鮮類食物都是寒涼之物，不易消化，會使脾胃虛寒，從而加重鼻炎。

辛辣食物：這類食物容易上火，會造成孩子體內虛火旺，肺火重，攻到鼻子，加重炎症。

2、預防調理好過治療

鼻炎很難根治的原因之一是，很多治療都是停留在鼻炎的癥狀上，暫時解決鼻腔通氣狀況，因此，一旦停用，就會再次發作。

脾為肺之母，肺開竅於鼻。患有鼻炎的孩子，大多是虛寒體質，所以預防調理鼻炎的關鍵在於——體質調理。

當孩子體質好時，體內陽氣充足，自身就有足夠的能力排出外邪，外邪排乾淨了，病症也隨之好了。貼足貼、推拿都是調理體質的方式。

鼻炎推拿調理圖如下，寶媽們可以進入在公眾號菜單欄推拿方法——通用推拿，有最新節氣的鼻炎通用推拿方，可每天推拿一次，並有實拍動圖，方便寶媽學習。

以上就是今天關於鼻炎的分享，鼻炎調理雖需要時間，但更重要的是，要意識到鼻炎的存在，是鼻炎就得按照鼻炎的方式調，不對症怎麼好得快呢？

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