原來白蘿蔔可以和蜂蜜一起吃，營養效果翻倍，解毒、美容養顏

通常來講,白蘿蔔和蜂蜜不僅可以一起吃,一起還有助於治療咳嗽的。白蘿蔔蜂蜜水具有很好的功效與作用,適量飲用可以潤肺止咳,有效緩解咳嗽癥狀。

白蘿蔔和蜂蜜水都有潤肺止咳的作用,但是引起咳嗽的原因有很多,而白蘿蔔蜂蜜水主要用於治療熱咳,對於過敏性咳嗽、持續性咳嗽、痙攣性咳嗽等咳嗽是沒有什麼太大的作用的。

蜂蜜味甘,性平,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿蔔蜂蜜水的做法

原料:白蘿蔔一個,蜂蜜適量。方法:將洗凈的白蘿蔔切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛於玻璃瓶中放置一天,等汁水出現後,即可喝汁吃蘿蔔絲。方法2:把蘿蔔切成塊加入適量水煮熟,待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。

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