肚子大的像懷孕？白開水裡扔幾片它，燃脂刮油，輕鬆減掉大肚腩！

愛美是女人的天性，又到了露肉的季節，相信很多女性又坐不住了，現在生活越來越好，暴飲暴食、久坐不運動，是常有的事，女人們管不住嘴，又開腿，久而久之肚子會慢慢的積累下贅肉，有了「游泳圈」，肚子大的像懷孕。肥胖不僅讓愛美的女性無法穿上自己喜歡的衣服，還對身體的健康產生了一定的影響，肥胖的人患心腦血管病的幾率增加，也會導致女性的內分泌失調，甚至還會影響生育，所以，減肥不僅是為了美觀，更是為了健康。

肚子大的像懷孕？白開水裡扔幾片它，燃脂刮油，輕鬆減掉大肚腩！

1、荷葉茶

荷葉茶有很好的利尿效果，經常飲用，可以起到刮腸油的功效，荷葉茶不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好。荷葉茶可以幫助燃燒和代謝脂肪，讓你的體重慢慢變成兩位數。

2、檸檬

檸檬是生活中人們常吃的一種天然的水果，它含有豐富的維生素，不僅有著非常好的清新口感，而且還可以有效的幫助你潤燥通便，每天飯後來一杯，刮油燃脂，同時，還特別有利於心腦血管的健康。

3、山楂

山楂是生活中人們常吃的一種天然食材，含有大量的維生素C與微量元素，能夠開胃促進消化的作用，同時，常用山楂片泡飲用，不僅具有很好的擴張血管，軟化血管的作用，還能有效的起到潤腸通便，刮油祛脂的作用。山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化，有助減肥。

4、大麥茶

大麥茶是很好的減肥茶，不僅味道非常好，對身體健康有很多好處，經常用它泡水飲用，可以起到助消化的作用，日常飲用還可以消除油脂、幫助排便，對減肥是有一定的好處。

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