面膜是早上敷還是晚上敷是有講究的，很多人不懂，難怪皮膚不白！

每個女生基本上都會囤上好幾盒面膜在夏天使用，可是面膜早上敷還是晚上敷好？相信很多的女人都不知道吧，如果不知道面膜是早上敷好還是晚上敷好，選錯了面膜，不僅皮膚不能變白還可能導致我們的皮膚因為敷錯面膜被晒黑，因為早上一般就是不建議敷美白的面膜的，所以早晚敷的面膜是有很大的講究不是任意的面膜敷在臉上就可以了哦。面膜是早上敷還是晚上敷是有講究的，很多人不懂，難怪皮膚不白！

早上敷補水面膜，不建議敷美白面膜，因為早上我們要出門，敷了美白面膜會被晒黑，並且早上敷面膜也有時間要求，早上敷面膜的最佳時間最好是在6：30-7：00之間，因為腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，它抑制人體的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點，這個時間段的皮膚敷面膜吸收是最好的。

所以很多女人一般是在早上都會敷一張補水的面膜，讓皮膚變得比較的水嫩

晚上敷美白和帶有功效性的曬後修復面膜是最好的，因為每晚0:00-3:00這段時間是肌膚自我修復的時間，如果能在這段時間之前完成護膚最好，所以晚上20:00-23:00這段時間是護膚黃金時間，這段時間敷面膜最好，會起到事半功倍的效果，晚上可以敷美白、功效性面膜，過了0:00就要好好睡覺，不要熬夜敷面膜哦。

所以早上敷面膜和晚上敷面膜還是有講究的，一般早上敷的是補水面膜，晚上敷的是美白和具有功效性的面膜，面膜盡量不要選錯了哦，選錯了皮膚不白那也是只能怪自己不分早晚使用面膜啦。

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