孕媽的這5種行為很危險，一定要改掉，可別害了寶寶！

孕前的一些行為有些是不好的，比如熬夜、吃油炸食物等，但有了寶寶後依然不改，那就不對了。因為這樣做不但對自己的身體有影響，也將可能給寶寶帶來傷害，這樣是很不負責的媽媽。

所以，有以下壞行為的孕媽，一定要立馬改掉。

1.熬夜玩電腦

現在的世界幾乎人手一部手機或電腦，人們可以沒人陪伴，可以不吃一餐飯，但不可以沒網路。有些孕媽沉迷於網路，經常熬夜刷屏，甚至有通宵的現象。胎寶寶是很脆弱的，身體的器官還沒完全成型，受不得媽媽那麼長時間的熬夜。而且手機、電腦有輻射，容易讓胎寶異常或畸形，孕媽最好少玩或不玩電腦、手機。要注意休息，自己休息好了，寶寶也會得到好休息。

2.常吃油炸品

油炸的食品色澤鮮艷、香味迷人，很受孕媽們的喜愛。但這些食物的成分不健康，而且食物通過油炸，脂肪含量會大大增加，孕媽吃下有害物質後，胎寶的發育會受影響。這些除了讓孕媽變肥胖外，還會造成孕媽有三高的毛病。孕媽最好少吃或不吃此類食物，注意飲食，常在家吃飯，以食物以水煮為佳。

3.在家裡不動

因為懷孕會感到各種不舒服，一些媽媽不喜歡走動。如果沒有安胎的必要，建議孕媽最好能到處走走，去公園散步，去找姐妹聊天，這樣精神狀態會好些。並且在適當走動能將體內毒物排出，心情好更利於寶寶成長。

4.做美容美髮

懷孕了就不要只考慮個人的美觀，最好不要去化妝或做美容，畢竟那些東西都含有我們不知道的化學成分，冷不丁就讓孩子流掉，那可不好。如果真的很喜歡染髮，那就為了寶寶忍忍吧，十個月並不是很漫長。

5.過度過房事

尤其是剛懷孕的那段時間，胎寶寶還沒有完全穩定，此時不可以過性生活，夫妻兩人也最好能分床睡。三個月過後，等胎寶寶稍微穩定了，再適量房事，但切忌過度。

懷孕了，寶寶就和媽媽連為一體，你的舉止與胎寶有著緊密聯繫。為了寶寶的安全，請多做對她有利的，不做對她有害的，所以請避免如上的行為吧。

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