教你做一個脆皮蛋糕,烤出來後蓬鬆柔軟,香甜可口,健康又好吃
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05-21
大家好,今天做一個脆皮蛋糕。雞蛋中含有人體所需要的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為相似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。脂肪主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,用麵粉做出來可以養心益腎,除熱止渴的功效,健脾厚腸。
食材有雞蛋3個、低筋麵粉80克、白糖50克
1、先把雞蛋打在一個無水無油的容器里
2、然後,把白糖全部倒在雞蛋里,把雞蛋打發
3、然後,把麵粉過一下篩
4、把它攪至沒有乾粉就可以,不要畫圈攪
5、模具里倒油,把糊倒上,倒至9分滿就可以了,上面撒上芝麻
6、烤箱預熱150度,放在中層上下火烤,烤上20分鐘
7、拿出來就可以吃了
這樣蛋糕就做好了,大家學會的就可以自己做做吃了,歡迎大家關注,每天更新大家愛吃的菜的小技巧。
教你做一個脆皮蛋糕,烤出來後蓬鬆柔軟,香甜可口,健康又好吃。


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