小滿，物至於此小得盈滿
小 滿
EARLY SUMMER
5月20日到22日之間視太陽到達黃經60°時為小滿
《歸田園四時樂春夏二首 · 其二》
歐陽修
南風原頭吹百草，草木叢生茅舍小。
麥穗初齊稚子嬌，桑葉正肥蠶食飽。
小滿是二十節日中的第八個節氣。《月令七十二候集解》：[ 四月中，小瞞者，物至於此小得盈滿。 ] 意思是自然界植物開始茂盛、豐滿了，麥類等夏熟作物的籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，只是小滿，還未大滿。因為 [ 立夏小滿正栽秧 ]，[ 秧奔小滿谷奔秋]，小滿正是適宜水稻栽插的季節。
[物候]
?一侯苦菜秀：小滿節氣中，苦菜已經枝葉繁茂。
菊科植物苦定菜的嫩葉。葯食兼具多 年生草本植物。藥名叫敗醬草，異名女郎花、鹿腸馬草。民間俗稱苦菜，別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等，因其葉似蛇形，山東也叫蛇蟲苗。味感甘中略帶苦，可炒食或涼拌。涼拌時先將苦菜擇好洗凈，過水輕焯控干晾涼，姜蒜切末，加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋、辣椒油少許，攪拌均勻後裝盤即可。有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。
【敗醬草】
又叫菥蓂[xī mì] 、遏藍菜，是罌粟目菥蓂屬 下的植物，生於山坡草地、路旁。
敗醬草為草本植物，味辛、苦，用於中藥熬煮時有濃烈的腳臭味，有清熱解毒，祛瘀排膿等功效。
【龍葵草】
龍葵草又叫苦菜、苦葵、老鴉眼睛草等別名，為茄科植物。多生長於路邊、荒地，各地常見。全草高30-120厘米，葉互生，卵形或心型，結黑色漿果。漿果和葉子均可食用，但葉子含有大量生物鹼，須經煮熟後方可解毒。
? 二侯靡草死：喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死。
後五日「靡草死」，靡草，按東漢鄭玄的解釋是薺、葶藶（tíng lì）之類枝葉細的草。葶藶三月開小黃花，四月結子，因為是陰氣所生，到入夏畏於陽氣，便枯死了。
? 三侯麥秋至：此時麥子開始成熟。
再五日「麥秋至」，夏麥可以收割了。
[習俗]
?小滿動三車
[ 三車 ] 指的是水車、油車和絲車。此時，農田裡的莊稼需要充裕的水分，農民們便忙著踏水車翻水。
? 蠶神誕辰
小滿節氣相傳為蠶神誕辰，蠶繭結成，正待採摘繅[sāo] ，栽桑養蠶是江南農村額傳統副業。
[食俗]
?苦菜
[ 春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉 。]小滿前後是吃苦菜的時節，國人最早食用的野菜之一。
[節氣自然筆記]
時間：2018年5月19日
地點：渝北照母山森林公園
[ 鼠婦 ]
鼠婦是甲殼動物中適應陸地生活的類群之一，通常生活於潮濕、腐殖質豐富的地方，如潮濕處的石塊下、腐爛的木料下、樹洞中、潮濕的草叢和苔蘚叢中，庭院潮濕的角落中。雜食性，食枯葉、枯草、綠色植物、菌孢子等，鼠婦又名鼠負、負蟠、鼠姑、鼠黏、地虱等。
「關於自然教育 」
自然教育不是告知、而是對自然的感受。
不論你身在何處，所擁豐寡，你都可以陪孩子觀賞天空，朝暉夕陰，雲興霞落，星河璀璨。你們可以聽林莽之風深沉莊嚴，檐下之風嚶嚀唱和，心隨風遠，如得解脫。
我們的知識大多來源於視覺，但我們的雙眼卻常常視而不見。
我真的相信對孩童和教導他們的父母來說，原為重要的不是知道，而是感受。
不要害怕多愁善感收到嘲笑，每個真理在最初都會成為被奚落的對象，這是真理的命運。
在自然中得到持久歡樂，屬於任何去感受天地大海的人，任何去感受萬物生靈的人。
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