舒適又好穿，這麼多年我居然選錯了內衣？

有格調的人都關注了

有品位，有內涵，做一個智慧的女子；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的女子，即使生命枯竭，亦在優雅中變老。和格主一起，做有格調的lady。

到了夏天，大家都把視線放在各式各樣的T恤、裙子身上，卻忘了最容易出錯的一個單品。

那就是，內衣！

冬天的時候大家裹得里三層外三層，有時候偷懶就直接不穿內衣都沒人看出來。

不過夏天就不行啦，各種露肩露背露腰的美衣，沒有好看的內衣搭真的很不ok！

所以今天格主就和大家聊聊內衣究竟應該怎麼選？究竟是看風格還是看面料還是看胸型？

如何正確挑選內衣？

首先，內衣的種類真的是非常多，有帶子的、沒有帶子的，前扣的、後扣的、沒有扣的……

我們就從最基礎的開始講起。

1.選擇正確的尺碼

內衣的尺碼分為2個維度，分別是罩杯和大小。

最常見的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否適合應該是我們在選擇時首要考慮的。

因為如果罩杯過大，內衣起不到承托胸部的作用，如果罩杯太小則會令胸部受到擠壓，影響胸部的血液循環，可能會導致一些乳腺疾病。

從形狀來說，不同的罩杯有不同的特點：比如全罩杯文胸因為可以全部包裹住胸部，因而支撐力作用最強（C Cup以上的女生一般會比較喜歡）。

而1/2罩杯則因為小巧可愛所以更受平胸仙女喜歡。有副乳的女生請選擇3/4罩杯、側面較高、肩帶長肩膀外側的內衣——包裹副乳又達到提拉身型的效果

知道罩杯但依舊不知道如何選大小？這個時候就需要明確自己的胸部的各項數值進而確定內衣的大小

測量上胸圍時，需要傾斜45度甚至90度，測量底圍時保持正常呼吸，不要憋氣。（以上都需要裸身測量）

這樣測量出來的數據會更貼近你的真實尺寸。

平行於地面，繞體一周，緊貼乳房下緣的長度為下胸圍。

我們經常說的ABCD，是從上下圍差得出的，而下胸圍的數據則決定了你是70A還是80A。

需要注意的是，生理期會影響數據的準確性，所以測量時一定要避開生理期哦~

2.關於選擇無鋼圈還是有鋼圈？

其實這個問題真的是關乎於個人愛好。

一直以來大家都認為鋼圈款可能會阻礙淋巴排毒的功效，進而影響身體健康。

但格主認為，阻礙淋巴排毒更多是和罩杯過小而給胸部造成擠壓有關。所以，只要選擇適合自己的size，有沒有鋼圈都沒有關係。

無鋼圈對小胸女生來說承托力還是足夠的，然而對胸大的女生來說這一點點的承托力根本就不夠。

長久地穿無鋼圈放養胸部的話，胸部的輪廓只會越來越模糊，最慘的情況甚至是提早下垂。

不同的衣服該如何挑選內衣

到了夏天，女生的衣櫥里有各式各樣的衣服，一字肩、露單肩，弔帶、大V領……

那穿不同的衣服時到底該怎麼避露肩帶的煩惱呢？

1.一字領

一字肩可以說是夏日露肉軍團中的主力軍，也是今夏的主打款之一。

恰到好處地小露香肩，展現完美的鎖骨和肩膀線條，有種含蓄的性感美。

這時候，有很多女生會去選擇透明肩帶，但透明肩帶真的一點都不隱形！還會讓人覺得很廉價！

這時候，大家可以像圖裡這樣去掉bra一邊的肩帶，留下另一條肩帶解開前面部分，從後面開始圍著胸部下圍纏繞一圈後，固定在後面bra掛鉤處。

胸圍下部纏繞是為了起到一個穩固作用，能夠讓你的bra很穩定。

當然，如果覺得麻煩也可以直接購買無肩帶的抹胸式內衣。加上內衣帶，還可以直接當日常內衣穿著，性價比滿分。

還有Nubra也是一字領、露肩裝很好的選擇。

現在市面上的Nubra多以硅膠材質為主，但是硅膠的透氣性不是很好，可能不太適合夏季長時間佩戴或者容易出汗的女生，使用壽命也相對短一些。

2.斜肩裝

作為一字領、露肩裝的升級版，斜肩裝時尚可愛而不失性感，對於微胖妹子也很是友好，遮住拜拜肉更顯手臂纖細。

穿此類服裝的時候，內衣只需將肩帶取掉一根就可以啦。如果覺得不夠安全感的話可以在背後的位置斜著固定在另一邊。

如果覺得普通bra不夠專業，而無肩帶抹胸和Nubra沒有安全感的話，市面上還有這種單肩內衣，也可以選擇。

3.

深V、低胸裝

深V低胸裝並不只局限於禮服類，在炎炎夏日也是露肉小心機之一。

胸大的妹子們可以大秀事業線之外，小胸妹子隨性自然的也能穿出萬種風情。

這類服裝的最好選擇就是U型bra。

與傳統內衣相比，U型內衣兩邊的連接處更低，能讓內衣在普通深度的低胸裝中完美隱形。有可調節肩帶的款式，也有無肩帶的款式。

4.露背裝

露背裙是平胸女生的福星，一個轉頭，背部曲線展露無遺，美爆！

這時候當然不能被內衣帶子破壞美感。

市面上有一種叫做Low Back Bra的內衣，這種內衣可以和大多數的常規款式匹配，內衣的兩條後帶交叉纏繞，背扣在腰部。

當然，如果你不想專門買這種內衣，也可以買兩條內衣加長帶自己動手DIY，省錢又好用。

或者選擇內衣帶有設計的胸衣，大大方方露出來，也很特別！

怎麼樣？今天的內衣小技巧你記住了嗎？

解決了這些煩惱，這個夏天，隨心露肉都不是事兒啦！祝大家都可以度過一個「不受束縛」的夏天~

（編輯助理 ：Miranda）

lady格調（lady855）：最優質的女性風尚自媒體，涉及時尚、珠寶、藝術、情感多面的高端潮流生活志。好看的皮囊和有趣的靈魂，你在這裡都能找到。

記得給格主小心心哦~

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