孕婦10個問題回答「是」，說明貧血嚴重，及時補血胎兒更健康

胎兒在母親子宮裡生長發育時，營養都是來自於母體的營養供給，這時孕婦貧血相當於胎兒「糧食」缺乏。孕婦貧血血液攜氧能力降低使胎盤缺氧，以致引起胎盤絨毛髮生退行性變、出血壞死、梗塞而導致胎兒宮內室息，嚴重者還可引起早產或死產。

貧血孕婦即使能夠足月妊娠，由於體內鐵質貯備量低，孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差。所以說孕婦妊娠期貧血要及時補鐵補血。

孕婦怎麼判斷自己是不是貧血呢？

孕婦10個問題回答「是」，明說血紅蛋白銳減，貧血嚴重

1、是否頭痛眩暈

2、是否臉色發白

3、是否指甲嘴唇蒼白

4、是否精神不好

5、是否全身疲乏無力

6、是否記憶力減退

7、是否氣短喘氣

8、是否心悸心慌

9、是否食慾減退，腹脹、腹瀉

10、是否嘔吐比較頻繁

為了胎兒健康，孕婦如何補鐵補血呢？

血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷為孕婦貧血。

檢查指血報告單上可以看到血紅蛋白含量一欄，低於標準值的則為貧血，100以下為重度貧血。

如果缺鐵的情況比較嚴重，就要看醫生並在醫生指導下補充鐵劑了。目前比較受孕媽歡迎的，能為孕婦溫和、安全補鐵補血的鐵劑是蛋白乳鐵片。

蛋白乳鐵片中的二價鐵離子直接參与血紅蛋白合成，適合孕婦溫和補鐵補血，提升血紅蛋白值改善缺鐵貧血。特別增加富鋅蛋白粉滿足母體、胎盤和胎兒生長的需要。母體攝入蛋白質不足時，會影響胎兒正常發育，容易流產、早產，也會影響寶寶智力發育。

補鐵同時補充蛋白質對孕婦和胎兒有非常重要作用。因為胎兒腦細胞在孕12周到20周時增生速度極快，是腦細胞生長的第一個高峰。此時胎腦對母體代謝異常敏感，如蛋白質供給不足，直接影響胎兒腦細胞的發育，致腦細胞數目減少，分化遲滯。

孕婦貧血一定要及早治療，輕度貧血可以通過食物來調節，嚴重的要配合一些對胎兒沒有影響的藥物進行補血。含鐵的食物有海帶、黑芝麻、紫菜、黑木耳、大棗、花生、豬肝等。

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