人都是為自己負責的，不是為別人而活的

內觀 ? 禪修?平常心

觀自在 ┃ 留一雙眼睛看自己

晨起冥想已成為一種生活的儀式感，從冥想中觀察自己，這幾日的狀態沒有達到以前那種『空』的狀態，多了幾分焦慮，能量狀態不高，因為太陷入個人的得失當中，升起了攀比心：

無論是追求要成為更好的，還是不要成為最差的那一個，其實內心深處都是想讓別人注意到自己。這時還是活在了他人的眼中，而外在的一切都是內在的印照。人都是為自己負責的，不是為別人而活的，每一天都做比前一天更好的自己。

這幾日，多了幾分察覺心：

在與他人分享內容時，我感受到了我當時自己的一個狀態，是想灌輸給他人，還是想以一種愛的態度分享給他人？

當別人提出問題時，我是以一種保護自己的態度去回應他人，還是以一種接納的心態去迎接新的內容？

當我有點討好跟我不那麼合的夥伴時，我感受到了自己是想要跟她緩和關係，這時，總會失去自我。

同時也讀出了人生的千姿百態，每個人都有自己的驕傲和模樣，你沒有辦法去改變別人，你只能做好你自己，同時也意識到了自己真的沒有那麼重要，所以做好自己；

福兮禍之所倚，每一件事表面上看上去是極好的，但也許在未來是埋下了一個禍根，有些事情一開始很糟糕，但在未來是你人生最大的一筆財富。

當昨天展示了那些成果時，我也意識到別人對你的期待也會更高，你對自己的要求也會更高，如履薄冰，戰戰兢兢，這八字剛好符合。但當以不以物喜，不以己悲，一切從容面對最好。

正如學誠法師所說：因上努力，果上隨緣！

感恩每一段旅程，也是新的開啟！

人都是為自己負責的，不是為別人而活的！

一花一世界，一木一浮生，

一草一天堂，一葉一如來，

一砂一極樂，一方一凈土，

一笑一塵緣，一念一清靜。

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用歲月在蓮上寫詩

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