口腔潰瘍反覆怎麼辦？小哥教你如何科學預防和處理

經常有人諮詢小哥，上火了口腔潰瘍怎麼辦？小哥今天就和大家一起學習分享口腔潰瘍的發病原因以及如何預防？

口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中的一種常見病症，其中又以一種被口腔醫師稱為復

發性口瘡的最為常見。據人統計，此病在人群中的發病率可達30％以上。有些人常會口乾舌燥，甚至會因「嘴破」而痛到連喝水、吃東西都有困難。這在過去都被認為是「火氣大」的緣故。目前,醫學界有了新發現。

是一種病原為病毒的感染。最近醫學界經過臨床及免疫學研究，已確定口腔潰瘍病原為病毒感染，而導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和EB病毒（非洲淋巴細胞瘤病毒，一種包疹病毒）；其中人類巨細胞病毒潛伏在血液中的T淋巴球，EB病毒則是潛伏在血液中的B淋巴球。一旦感冒、情緒壓力大、身體疲倦或精力不足，免疫力差時，病毒就會發作。

醫學研究也發現，這類病毒屬於原發性病毒，人們被感染後進入人體內，藏在表皮下的血管里，並在細胞核中繁殖，醫學研究也指出，感冒病毒及艾滋病的病毒會激活潛伏在體內的這一病毒，換而言之，當身體免疫系統異常時，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。另外，精神壓力與荷爾蒙是潰瘍的誘因。專家認為，現代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍是一種因生活形態導致的「文明病」。事實上，根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。

此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會有惡化情形，更年期婦女也有病例增多現象，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。

口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體鍛煉，改善體質。同時，出現口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，就應檢查自己營養攝入是否均衡，休息是否足夠，並適量補充各種維生素和礦物質。

對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對症治療，目的主要是減輕疼痛或減少複發次數，很難完全控制複發，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此，要想完全避免其發生，可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。所以對本病預防尤為重要。

生活中應注意以下幾個方面：

●注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜。

●保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

●保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。

●注意生活起居規律性和營養均衡，戒除煙酒，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。

●婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。

小哥特別提醒！！！！！

對於口腔潰瘍不要一概輕視，因為口腔內經久不愈的潰瘍，由於經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。所以如果你經常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療，切不可粗心大意，延誤治療時機。

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