每天吃半個榴槤，30天後身體會發生怎樣的變化？

榴槤——一款很多女生都非常喜歡吃的食物，雖然它聞起來可能讓很多人難以接受，但是它吃起來的味道卻是非常好的。有些人喜歡吃一樣東西就會天天吃，那麼如果每天都吃半個或者是少量榴槤的話，30天後身體會發生怎樣的變化？

榴槤是一種熱量和能量非常高的食物，尤其是喜歡吃的女性較多一些，這種食物是非常容易長胖的。所以當你吃了這麼長時間的榴槤之後，你第一個要考慮的就應該是減肥的問題了。

如果你一天吃半個榴槤的話，攝入的能量就可以達到一個男性所需要的一天的熱量，這一天之中如果你再吃其他食物的話，那麼你這一天的食物的攝入量，就遠遠的超過了你身體所需要的能量。

所以說，你如果連著30天，每天都吃半個榴槤的話，你是會有百分之九十的可能，會長胖的。所以在30天之後，你身體發生的的最明顯的變化就是——長胖！

當然榴槤對於身體還是有非常多的好處的，榴槤屬於性熱的食物，能量高，對於身體有很好的驅寒作用，對於女性來說還可以緩解痛經，改善腹部容易受涼的癥狀。

榴槤雖然容易發胖，但是適量的使用可以提高自身的的一個免疫功能，還可以有一些助消化，通腸道之類的作用。

其次榴槤還可以預防高血壓，減輕高血壓的癥狀！

一個對身體有這麼多好處的食物，也是有一些食用注意事項的：吃榴槤的時候不能喝酒（白酒），不能和溫性，熱性等食物一起吃（榴槤本身性熱，如果再與其他溫性食物一起吃的話，非常容易引起上火等癥狀）。

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