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有「血管疏通劑」著稱的果子,你家裡一定要種上,容易活好打理

很多的水果對身體是很有好處的,不僅能軟化血管,還能讓您的身體更加健康,酸甜的口感會讓你欲罷不能,吃起來很是享受,像下面給您介紹的這幾款水果,不僅美味可口,經常吃,真的很有好處,但是市面上不一定隨時可以買到,但是自己種的話,就可以滿足您的口腹之慾!

軟化血管的好幫手

藍莓含有大量生理活性物質,被稱為蔬中「第一號抗氧化劑」,不僅能保護細胞,避免受過氧化物的破壞,它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。藍莓對與衰老有關的瞬間失憶症有明顯的改善和預防作用,並能夠增加短期記憶,所以吃藍莓對身體特別有好處哦,您一定要養一盆哈!

富含多種微量元素

獼猴桃所有的人都可以吃。尤適宜便秘者、癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者,所以說好處多多,所以我們自己種上一些,不僅能當做觀賞植物,還能吃,隨時想吃隨時摘真的好棒!!

讓女人延緩衰老

葡萄是一種多元化的美容果,它的果肉富含深層潤膚、促進皮膚細胞更生及抗衰老的維他命B3及豐富礦物質;而葡萄果核可軟化膚質,還能使皮膚滋潤保濕;其葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老,女人多吃葡萄是很有好處的,種上幾棵葡萄樹是超好的哦!

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