再不改變，你們的婚姻就危險了，教你如何挽救婚姻

原標題：再不改變，你們的婚姻就危險了，教你如何挽救婚姻

文章|牛津戀愛百分百

關鍵詞：婚後關係的變化

情感困惑者，女

我們的頻繁爭吵是從第二寶寶出生之後開始的，老二出生之後，我就辭職專心帶孩子了，後來他的爸媽也過來跟我們住了。但是來了之後不但沒有幫我分擔，反而讓我們的矛盾更加激化。

我們是裸婚，公公什麼錢都沒出，等我們全穩定下來了，原本說不和我們住的公公也要搬來跟我們住了。

婆婆平時做飯收拾家裡，兩個孩子都是我自己帶，衣服基本也都是我來洗。

我們現在主要的問題，一方面我和婆婆有代溝，另一方面老公陪我的時間少了，而且溝通也少了，導致現在一有問題就開始爭吵，最後總是不歡而散。

我抱怨他總是回來後，晚上打籃球，玩遊戲，去酒吧。原來生老大的時候還經常帶我們出去玩，現在可好，周末都懶得帶我們出去了。

去哪兒吃飯要我決定，遇到不好吃了，就責怪我。

有次帶孩子外出，孩子不小心受傷了，他就氣急敗壞的罵我說，帶我出去總會發生壞事，以後去哪兒都不帶我了，雖然是氣話，罵的我好傷心。

有一個孩子的時候，我還上班，現在老二出生從辭職在家全職帶寶寶了，他就說我一無是處，只會作。

其實我就是想讓他有空的時候陪陪我，就像當初戀愛的時候那樣，我們每次爭吵的時候他都會來哄我。

自從公公搬來和我們一起住之後，老公對我也有了微詞（這事我是昨天才知道的），我這人有什麼事情，都會掛在臉上。

說我給他爸媽臉色看，說我不體諒他白手起家的不容易。還說我越來越嬌氣了。現在他每天不僅要管著家裡的柴米油鹽，還要忙著生意，還要接送老大。

菜我可以買，老大我也可以去接，這些是他要去做的，現在全都責怪我了。說我只會像沒結婚時那樣，說我現在總是沒事找事。還不如別人一半好。

在婚姻里，我只希望能像當初戀愛時的甜蜜陪伴，難道這有錯嗎？

情感老師回復：

你問，希望想當初戀愛時的甜蜜陪伴有錯嗎？你這個想法是沒有錯。但是事實卻是，兩個人的關係不可能永遠一成不變的。

婚姻里，唯一不變的就是一直在改變，你們已經有了兩個孩子，你們每天都要為柴米油鹽而努力。

你們現在的爭吵只是一個現象，可能你還沒有意識到，你們的婚姻已經很危險了，由一般的衝突和矛盾已經上升到危及夫妻關係的地步了。

你再不改變你們夫妻的相處模式，可能就遲了。

我說這話絕對不會危言聳聽。當你丈夫在這段關係中感到更受傷時，他一定會想辦法療愈自己的傷，滿足自己的需求。

你們的婚姻是值得好好珍惜的，你們的矛盾並沒有本質的問題，你們現在核心矛盾只是雙方都沒有管理好自己的心理預期。

以我多年的情感諮詢經驗看，只要你們能夠調整好對預期的管理，對衝突的管理，對雙方溝通方式以及相互了解的管理。你們的婚姻會經營好的。

你現在要考慮的問題，主要有以下三個方面：

第一方面，關於對他家人的看法，嘗試在非暴力溝通的前提下，不要以埋怨的形式表達出來。而是以積極溝通方式，讓對方知道你的想法，並且給對方想要的東西。

第二方面，你需要思考，你們的角色分工，你們是否滿意？比如剛才提到的接送孩子的事情，買菜的事情等等。你們對對方的心理預期是什麼？對彼此的角色是都滿意？對對方有哪些地方不滿意？都需要你們開誠布公的交流。

第三方面，你們要嘗試對發生的矛盾達成一個共識。比如：下次遇到同樣的矛盾，應該怎麼解決？這個矛盾應該怎麼解決？等等。你們雙方可以共同擬定一個家規。

在婚姻的經營中，永遠沒有對錯，只有合不合適。就像找不到兩片同樣樹葉一樣。沒有任何一段婚姻都是一樣的。

而你在婚姻中的角色還有你們的婚姻關係，都是在不斷變化的，這需要你不斷的去學習和總結。祝你能夠開心快樂每一天。

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