產後大姨媽的首次駕到，寶媽需要知道不能忽視的三件事

懷胎十月最開心的就是遠離了那個叫大姨媽的親戚的關顧，她不來就不會有痛經的干擾，享受了十個月的快樂日子，隨著寶寶的出生，大姨媽便會悄然而來。由於每個寶媽的身體素質不同，月經恢復有早有晚，只要大姨媽報道就要注意以下三件事。

1、產後月經來臨的時間。產後第一次來月經一般受到身體素質差異影響外還會受到哺乳的影響。產後堅持母乳餵養月經的來臨就會相應後推，多數在半年左右恢復；更有1年後恢復月經的。而產後奶粉餵養，則月經來臨便相應的提前，一般三個月之內便會恢復。如果當寶寶二周歲或停止哺乳一年以上還沒有恢復月經就需要去醫院做檢查，看看身體是否出現問題。

2、繼續母乳。很多老人認為寶媽來了大姨媽後乳汁中的營養受到影響，不利於寶寶營養攝入。其實這種觀點是錯誤的，即使產後寶媽月經恢復，乳汁成分發生2、變化，但是對於寶寶的營養攝入產生不了任何影響，突然停止母乳餵養轉為給孩子餵奶粉的餵養方式，反而會造成寶寶的不適。

3、避孕。月經的恢復就是說明體內卵巢恢復排卵，沒有恢復月經即使不避孕也不會懷孕，而月經恢復了就要做好避孕工作，特別是剖腹產不到半年的產婦，短時間懷孕會造成子宮的傷害。出於對寶媽的保護，做好避孕工作是尤為重要的。

產後第一次來月經應該引起寶媽的特別重視，不要因為疏忽大意而影響產後恢復，從而影響到寶寶的健康。（特約作者 金子媽媽/文）

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