吃桑葚時用「它」泡水喝，對女人還有這3大好處，還不快試試？

桑葚葉為桑科植物桑的乾燥葉。生於山林中、路旁。全國各地廣泛有栽培，以江蘇、浙江一帶為多。其葉子的功效有很多，藥用價值豐富。桑葚葉採摘以備藥用，在民間也比較流行。桑葚葉除了藥用價值高以外，食用的方法也有許多，比較常見的就是拿桑葚葉泡水喝，桑葚葉泡水過後就能發揮出其功效作用，不過具體的葉片用量需要根據個人身體狀況來定。那桑葚葉泡水對女人到底有什麼好處呢？下面隨小編一起看看吧！

吃桑葚時用「它」泡水喝，對女人還有這3大好處，還不快試試？

1、滋陰補血

身體如果出現陰血虧損的情況，那就需要多服用一些桑葚葉，起到滋陰補血的效果。陰血虧損的癥狀主要表現為頭暈目眩、鬚髮早白以及女性月經不調或者是提早閉經的情況，生活中一定要注意分辨並且及時治療。桑葉性寒涼，同時還具有止血的作用，這對於月經具有一定的阻礙作用，甚至還有可能導致月經停止的嚴重後果。所以，女人在月經期間千萬不要服用桑葉，或者是將桑葉泡水喝，否則有可能導致非常嚴重的後果。

2、美容養顏

桑葚葉是物美價廉的天然美容護膚佳品，尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。桑葚葉味道可口，無副作用。桑葚葉富含優質蛋白質、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營養成分，飲用方便，營養成分吸收快，還具有促進新陳代謝、血液循環、消除疲勞等功用。用桑葚葉洗浴對美容也大有裨益。經過霜雪洗禮的桑葚葉，解表且不傷里，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對於皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細嫩起來。

3、消除腫痛

用桑葉泡腳可以有效緩解腫痛，腳部的穴位很多，泡腳能刺激這些重要的穴位，讓身心都能得到放鬆，也能有很好的養生效果。桑葉中含有不少抑制細菌的成分，這些成分對於大腸桿菌和金色葡萄球菌均有不錯的抵抗作用，能夠加強腳步的免疫力，防止感染，還有能有效祛腳氣。

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