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減肥減不下來,那是因為你沒吃過它,它可是減肥界的新寵

長得這麼丑的蔬菜,竟然是減肥的首選食品!相信很多人都吃過,但卻不知道它可以減肥吧,尤其是它奇葩的外形。

兒菜營養豐富非常豐富,裡面含有豐富的食物纖維,這可促進結腸蠕動,隨著減肥人群的膨脹,兒菜成為減肥的首選食品。

不僅有營養,口味還好。一口咬下肉質細嫩、味中帶點鮮味。它不管用來炒、燴、炸、涮、涼拌、作湯、腌泡,都是一道味道鮮美的小菜。

兒菜產量大,作為時蔬賣不完就會壞掉。為了能讓兒菜賣的久,農民會拿它腌漬起來

四川泡菜中最重要的原料就是兒菜了,尤其是吃粥或者蛋炒飯的時候,拿出一罐,酸脆可口,超級下東西!四川名菜酸菜魚為什麼那麼好吃,也是因為兒菜哦!

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