最適合夏天喝的這個，清熱潤肺，據說天天喝還能夠美容養顏
夏天已經是到來，天氣已經是變得越來越炎熱，一天中氣溫最高已經是到了35度左右，由於天氣的原因，很多人也是受到了影響，整個人都是非常的悶，想吃東西很多東西卻是不想吃，根本是沒有胃口，大家多多吃最適合在夏天裡吃到的食物。最適合夏天喝的這個，清熱潤肺，據說天天喝還能夠美容養顏呢。
今天就給大家推薦一道非常不錯的甜品，在炎炎夏日裡可以起到清熱潤肺的效果，很多人相信都是有聽說過也喝過的，那就是冰糖雪梨了，在現在很多超市也是可以賣到叫做冰糖雪梨的飲料，但是只要是在超市可以買到的東西大多都是有添加劑的。
所有有添加劑的食物吃了對人體都是沒有好處的，其實大家不妨試著在家裡自己動手做出來，全是純手工製作出來，沒有任何添加劑，吃得開心也吃得放心，自己動手做出來的冰糖雪梨含有著豐富的營養物質，可以起到清熱潤肺和美容養顏的效果 。
要做出好喝的冰糖雪梨操作非常簡單，只需要用到雪梨和冰糖，也可以適量的加入一些滋補品，把雪梨洗乾淨後可以選擇去皮，也可以不去皮，頂部三分之一處切開，中間的部分用勺子挖出來，小塊小塊的梨肉和冰糖一起放進去，蓋上切開的頂部。
蒸鍋加水燒開，放進去整個裝著冰糖的雪梨蒸上半小時後就可以出鍋了，在炎炎夏日裡可以冷卻後再放進冰箱里凍上一段時間，冰鎮過後的冰糖雪梨喝起來非常的香甜，夏季里喝清熱潤肺，整個人瞬間精神起來。天天動手做出來喝皮膚吹彈可破，你們學會了嗎？
