經常憋尿，會對身體產生哪些影響？現在知道還不晚

在我們的生活中，有很多人晚上睡覺睡得正香時，被尿意憋醒，但是因為不想下床，也不願意去廁所，所以他們寧願憋著。特別是在凌晨的時候，為了多睡會，只好忍著，而且有時候去了廁所，再回來就睡不著了，相信這樣的情況大有人在吧。或者，有些人即使在白天，由於工作性質等原因，也並不能做到，有了尿意就馬上去廁所，久而久之，就形成了憋尿的習慣。但其實這種習慣並不好，長期憋尿會對身體產生傷害，甚至讓身體產生意想不到的病變。那麼，長期憋尿都有那麼危害呢？下面就和大家一起探討一下。

1，經常憋尿的人，大腦中要想著盡量憋著，可身體又想要及時把尿液排出，這種情況下，人的精神很容易恍惚，正常的工作學習也會受到影響。而且久而久之，就會形成精神性遺尿，如果聽到水聲，尿液會自動排出。

2，長期憋尿，對泌尿系統會產生傷害，不管是膀胱肌還是尿道括約肌的功能會因為長期憋尿受到影響，時間長了以後，會出現排尿不通暢，排尿慢等癥狀，而且還會引發膀胱炎，尿道炎等疾病，嚴重者還會得膀胱癌。

3，尿液無法及時排出，那麼它就會迴流到腎里，而尿液里的細菌就會趁虛而入，進入腎臟，影響腎功能，嚴重者還有可能導致腎衰竭，尿毒症等。如果兒童長期憋尿，則會得反流性腎臟病或腎盂腎炎等病症。

4，憋尿時間太長，而膀胱儲存空間是有限的，那麼膀胱就會出現膨脹，嚴重者，膀胱會破裂，給我們帶來意想不到的傷害。

5，對於男性朋友來說，經常憋尿，容易陽痿，影響性功能，降低性生活質量，不利於家庭和諧。

經常憋尿，會對身體產生無法估計的傷害，所以提醒大家，當有了尿意時，應盡量去廁所排尿，不要貪圖一時的方便，而讓自己的身體承受無法估計的傷害。如果你因為憋尿身體已經產生了變化，比如排便不通暢，排尿困難等，建議你多喝水，來加速尿液的排出，這樣可以緩解癥狀。要加強鍛煉，畢竟身體素質提高了，一些問題也會迎刃而解。如果你的病情比較嚴重，還是建議你去醫院，畢竟專業的治療和專業的醫生能夠給你最有利的幫助。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！