南方特有的珍稀水果
枇杷果，相信很多人都熟悉的吧！特別是對於我們南方的朋友們，應該大多都是從小吃到大的（本人就是個例子)。它味道甘甜且能治咳嗽以及防止感冒。
每年的三月至五月都是枇杷成熟上市的最佳時期，也就是這個時候，所以，今天分享這道甜品美食主要原料就是用枇杷果來製作的——《枇杷百合銀耳湯》
製作所需的食材有（如下）：
枇杷果、百合、銀耳、 紅棗、枸杞、冰糖
製作步驟
第一步：提前泡好銀耳、百合，洗凈枇杷、紅棗、枸杞備用，如下圖
第二步：把泡好的銀耳、百合倒入鍋內，加入適量的清水燒開。
第三步：轉小火煮20分左右，然後掀開鍋蓋把紅棗倒進去（如下圖）
第四步：枇杷去皮去核，切成小塊放入鍋內再煮8分左右（同枸杞一起放入鍋內），如下圖
第五步：最後加入適量的碎冰糖攪拌溶化即可關火啦，如下圖
第六步：相當有顏值的《枇杷百合銀耳湯》就做好啦，盛碗就可能喝，若喜歡喝冰的，可放入冰箱冰鎮一下口感更爽口的喲！如下圖
《枇杷百合銀耳湯》特點是：營養價值高、味道甘甜、口感細滑、特別爽品。
功 效
1.枇杷百合銀耳湯能預防感冒
枇杷本身果食和葉子有抑制感冒流感的作用，經常食用可以減少感冒的幾率喲。
2.枇杷百合銀耳湯能促進消化
枇杷百合銀耳湯中所含有大量的有機酸，這種物質被人體吸收以後能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、常食用可提高腸胃功效，增強人體的消化能力，也對止渴解暑有相當的作用。平時食欲不振的朋友可能多吃些枇杷。
3.枇杷百合銀耳湯能潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，面百合則能潤肺止咳，銀耳更能滋陰養肺，把它們一起做成湯品以後食用能夠起到潤肺止咳、清除肺熱、祛痰功效，也能消除肺部與氣管中的多種炎症，對各種咳嗽氣喘以及痰多的癥狀具有緩解治療改善作用。
4.枇杷百合銀耳湯能美容淡斑
枇杷百合銀耳湯是含有豐富的天然膠質，可以滋養肌膚、促進皮膚細胞再生，且百合和銀耳還有明顯的滋陰作用，它們與枇杷一起製成甜品，能滋養肌膚，也能減少色素沉積，平時常吃能淡化面部色斑，使皮膚變得爽滑細嫩的喲！
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