前幾天聽到有剛生完孩子的媽媽說，她生產的時候，宮口開到三指，醫生就讓她去產房了。聽了她的話，好多人都心存著疑問，不是說生孩子的時候宮口要開到十指才能生孩子嗎？測量宮口是否開到十指的時候，真的要把兩隻手都伸進去才能行嗎？

測量宮口真的伸進去兩隻手嗎

「還早還早，現在還沒開宮口呢！」

「嗯，已經開了一指了，先回去多觀察宮縮的時間吧！」

「已經開三指了，回去拿好東西，去產房吧！」

相信以上的話，很多的准媽媽都從醫生的口中聽到過。但是，很多人都會好奇，難道不是開了十指才能生產嗎？

其實，生產的時候，真的是要開十指的，只不過，宮口前期開的比較慢，當開了三指之後，就要準備進入產房待產了，因為，此後宮口張開的速度都很快，如果不提前去待產，那麼很可能會出現手忙腳亂的局面。

那麼開十指真的需要將雙手都伸進去檢查嗎？

其實不是的。我們常常說的一指大概就是指一厘米，因此，當我們說到宮口開了十指的時候，一般是說開了十厘米，也就是大概一個手掌張開的寬度，因此，醫生只要用一指手就可以測量出宮口張開的距離，而不是我們想像中的要將兩隻手都伸進去。

雖然不用兩隻手，但是一想到一整個手掌都要伸進去，還真是讓人感覺一陣「酸爽」，那麼我們有什麼辦法可以讓宮口開的更快些呢？

這樣做，讓宮口快點開

1、多動動，生的快

對於很多人來說，一旦陣痛起來，巴不得窩在角落裡面一動不動，其實這樣做，反而不利於宮口快速張開。

正確的做法是，陣痛後，准媽媽要在家人的陪同下，不停的散步，這樣不僅能夠加速宮口擴張的速度，還可以酌情的緩解疼痛。

2、聊聊天，轉移注意力

在准媽媽陣痛的時候，家人可以多陪她們聊聊天，轉移一下她們的注意力，這樣，能夠盡量的縮小陣痛帶給准媽媽的影響，而且還有利於產婦放鬆心情，加速產程。

3、來一杯濃濃的蜂蜜水

在准媽媽陣痛後，家人可以為她準備一杯濃濃的蜂蜜水，這樣有助於軟化宮口，增加宮口張開的速度。

被好多人「妖魔化」的開宮口，其實並沒有我們想像的那麼複雜、可怕，在媽媽生產的時候，別緊張，放鬆心情，才能讓整個順產過程更加的快速、安全。

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