它是女人的「聖葯」，月經前後吃一點，毒素排乾淨，子宮更溫暖！

不知道大家有沒有聽過十女九寒的說話，也就是說，女人是很容易宮寒的，宮寒不僅會導致不孕不育，還會讓女人看起來，衰老十幾歲呢，那麼如何做到讓子宮溫暖呢？這就需要靠養了。女人需要靠養氣血來調節身體的各項機能，那麼哪些東西能養氣血呢？不知道大家有沒有聽說過四物湯呢？它是女人的「聖葯」，月經前後吃一點，毒素排乾淨，子宮更溫暖！

1、當歸 當歸是四物湯中的一味中藥，大家都知道，當歸是婦女的「神葯」，對於女性補血養血，婦科問題等，都可以吃當歸來調理。比如每次來大姨媽前後，用當歸煮蛋，能調理經期不規律，月經量少已經也有黑血塊等癥狀。

2、地黃 地黃分為生地黃和熟地黃，熟地黃基本上無毒副作用，同時還既有溫經補血的作用，李時珍說過女人食用地黃泡水百日面如桃花，三年輕身不老，如果是想要滋陰補血的話，就選擇熟地黃比較好，如果是想清熱涼血的話，就選擇生地黃。

3、白芍 白芍不僅能調理經期，它還是一種美容養顏的中藥呢，它對肌膚有滋潤作用，還能美白祛斑，而且還能養血活血，一個女人血氣足了。氣色自然就好，自然顯得年輕漂亮。

4、川芎 這味中藥最關鍵的作用就是調理月經不調，如果說經常痛經，月經不規律，月經量少，有血塊等癥狀，除了吃當歸之外，還可以用川芎來調理，川芎為婦科要葯，善於下調經水，中開鬱結，能活血調經，可用來調理多種婦產科的疾病。

它是女人的「聖葯」，月經前後吃一點，毒素排乾淨，子宮更溫暖！女人在大姨媽前後，除了吃四物湯能調節之外，還可以吃一些殺菌消炎的食物，幫助預防婦科病，讓子宮更溫暖健康。比如說蒲公英茶，就是很好的殺菌消炎的茶飲。每次喝水時加幾片蒲公英進去，堅持一段時間，你會發現身體發生很多神奇變化呢。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！