它是婦科病的「死對頭」，經常吃點它，卵巢毒素排光，遠離婦科病！啊

婦科炎症帶給女人的困擾、苦楚，可能只要自己才幹體會到。中醫以為」正氣存內,邪不行干;邪之所湊,其氣必虛「，因為許多的炎症是不良生活習慣引起身體虛弱，導致身體本身抵抗力缺乏導致氣虛，按中治療未病的理念，改動現有的不良習慣，合理飲食，彌補一些讓身體發生能量的食物，使自己身體的正氣足，就可以有用的防止婦科炎症，它是婦科病的「死對頭」，常常吃點它，排出卵巢毒素，婦科病不找。

不良習慣要戒掉

熬夜

熬夜會使自己變的疲憊，人體的免疫力也會跟著下降，傷風、胃腸感染、過敏等等自律神經失調癥狀都會呈現。熬夜會導致胸部變小，睡覺不足，會嚴峻攪擾內分泌功用，影響青春期的發育，包含乳房的發育，對女性，堅持足夠的睡覺非常重要。

受涼

受涼會導致脾胃運轉異常，構成寒氣進入到身體中，影響到脾胃的功用，特別是腸道，由於受涼會構成腸道功用紊亂，極端簡單構成腹瀉的發作。十女九寒是人們常常說的話，腹部受涼，不僅僅會構成胃寒，並且會對子宮構成影響，會構成宮寒，腹部氣血是流轉的，腹腔、盆腔之間的血液佔有整個身體的七成之多，腹部受涼會構成氣血活動變緩，腹部經脈氣血瘀滯，逐步的會構成毒素增多，危害到女人的健康。

發脾氣

常常發脾氣會使女性容易變老，生氣和壓抑會導致肝氣鬱結呈現月經不調、周期不規則、經量削減、血色暗紅等問題，乃至呈現閉經或更年期提前到來，生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發作乳腺增生等疾病，生氣時，大腦血液中添加的毒素，會影響毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，然後呈現色斑問題。

補氣血的食物

紅棗

紅棗中的鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的效果，紅棗含有豐厚的鐵質，女人每天吃紅棗可加強機體的推陳出新，有利於補血養顏，防止缺鐵性貧血，女人吃棗能夠美容養顏，從內而外調理肌膚，富含的維生素c能夠削減黑色素的構成，防止呈現老年斑，使肌膚充溢光澤。

雞蛋

雞蛋中含有豐厚的蛋白質，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。雞蛋的養分價值那麼高，那麼關於女性來說，雞蛋是最不含脂肪的食物，能夠協助女性堅持美麗的身段。雞蛋中簡直含有人體一切需求的養分物質，故被人們稱為「抱負的養分庫」。養分學家稱之為「徹底蛋白質形式」，堅持適量吃雞蛋，是不少長命者延年的經歷之一。

四物湯

四物湯是十分合適女人飲用的湯，四物湯能夠補血養血、調經養顏，經常喝四物湯能夠協助女人補養身體，能使女人面色光潤、潤澤皮膚，四物湯特別合適女人經期之後飲用，被人們稱為婦科病的聖葯。

玫瑰花

玫瑰花是一種寶貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，諧和肝脾，理氣和胃。關於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科亦有明顯效果，關於改進內分泌失調，促進血液循環，美容，調經，利尿，平緩腸胃神經，防皺紋，改進色斑，養顏美容有必定的成效。

牛奶

常喝牛奶能夠讓皮膚變得更有光澤，這是由於牛奶中含有的氨基酸能夠起到保濕效果，而乳酸則能夠脫落身上的老廢角質，許多女人在生理期的時分都會有經期綜合症，這種癥狀能夠多喝牛奶，由於其豐厚的鈣質和維生素能夠大大緩解痛苦，關於痛經有很好的緩解效果。

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