夏天來了，教你在家自製果汁飲品，好看又好喝，太簡單了

炎炎夏日，如果能喝杯清涼的果汁，那一定非常的舒服，火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，常食可以減肥，美白，提高抗病能力，而且火龍果天然的色澤也是非常搶眼，做為夏日果汁特別適合。配上牛奶就是一款非常適合女性的果汁！顏值和味道一點都不差哦！

【材料】：火龍果 1個、純牛奶 1盒 、蜂蜜 適量

【做法】：1、火龍果剝開皮後，用挖球器挖兩個小球出來用竹籤穿住。

2、剩下的火龍果挖出肉放入料理杯內；

3、倒入蜂蜜；

4、倒入少許礦泉水，攪拌成果汁；

5、杯內先倒入半杯牛奶；

6、用筷子或者其他細長的調羹把火龍果汁慢慢引流進杯內；

7、再放上之前的火龍果串就完美了

【小提示】：選購火龍果時應用手掂掂每個火龍果的重量，越重的越好。越重表明汁多。

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