胃不好的人,這3種水果要忌口,再有營養也不行!
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05-21
胃病,與生活上各種不良生活習慣和飲食習慣都有關係,在日常生活中很多人都喜歡吃水果,因為水果的營養價值很高,但是有胃病的人不是所以水果都能吃的,有胃病的人最好別吃這幾種水果。
山楂的味道比較酸,酸甜可口,很開胃,但是如果山楂吃多了有可能會導致胃潰瘍、胃出血、胃穿孔等後果。
獼猴桃
獼猴桃中含有大量的維生素C和果膠成分,會加胃酸、加重胃的負擔,獼猴桃屬寒性,過食會損傷脾胃的陽氣,所以有胃病的小夥伴盡量要少吃獼猴桃哦!
桃子
桃子富含多種營養有果酸、維生素、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖等,但是桃子里含有的一種物質,會使腸胃消化功能弱的人吸收不掉,吃多了很容易對胃造成負擔。
有胃病的朋友們一定要在日常生活中好好注意飲食哦!照顧好自己的身體。
※菌中皇后——羊肚菌,鮮嫩可口還有營養
※雞蛋羹,最有營養的夜宵之一!
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