外國人為什麼不相信中醫和中藥？中醫是否靠譜？
中醫的歷史是非常悠久的，和西醫治療的方法不同，中醫治療相對來說治療時間更長一點，但是藥物的身體的副作用比較小，而且中醫主要以調理身體為主，更適用於大多數人。中醫非常複雜，是一門傳統醫學，但是美國人為什麼不相信中醫和中藥?
絕大多數美國人是不信中醫中藥的。原因有幾點：
1、美國的官方和權威機構在醫療方面做得比較好，FDA嚴格把關，那些安全有效的東西才能當做葯賣，這就是為什麼在藥房見不到中藥的原因，少數中藥在華人超市有，但是當做營養補充劑買的。
2、美國的中小學科學教育搞得好，所以一代又一代美國人具有一定的科學素養，華人移民的二代信中醫中藥的就很少了，這是教育的功勞。
辨別中醫是否靠譜的幾個技巧：
1、宣傳名聲的中醫不是好中醫
怎麼說呢?包裝中醫大家也好，中醫名師也好，最終目的，就是賣葯給你啦。說到這裡，大家當然也可以認為我也是目的就是賣食療給大家，這是大家的自由。而實際是幫助大家恢復健康，但凡去堅持感受的，身體都逐步健康了。是的，所謂名聲，其實更多都是宣傳的。而靠宣傳的名聲的中醫，其實基本是最不靠譜的。這點可以作為判斷原則之一。特別現在商業社會了。各種宣傳手段，諸位也應該是天天見識到的了。要塑造一個專業的名聲，那其實是一件相當簡單的事。而如果放在時間的長河裡去驗證，那就是非常難的一件事了。
2、名醫的後人名醫少
現在的祖傳中醫相當的多，如果大家有興趣可以從歷史上去深入調查一下。其實歷史上的名醫的兒子絕大多數都不是名醫。成為好中醫需要極高的悟性，並非勤奮就能做到的。很多悟性不夠，熬年齡的，庸醫到了80歲還是庸醫。其實，大家有感受的，感覺那種白髮蒼蒼的中醫是更值得信任的，而這點，諸位也要謹慎啦。
3、中醫周圍的人是否請他看病
看中醫身邊的人是否請他看病。如果一個中醫名聲很響，很遠的人來找他看病。卻偏偏身邊的人不找他。原因很簡單，遠方的人都是沖名聲來的，而碰巧一些好的再進行包裝，繼續宣傳名聲。
4、看診脈細節
現在脈診還是絕大多數醫院採取的主要診斷方法。為什麼呢，因為學校就是這樣教的，而脈診本身也是中醫重要的診法之一。前面說到了，脈診對悟性要求尤其高。大家接受中醫診治的時候就可以通過診脈的細節來判斷。目前中醫行業來說，包括中醫院，不誇張的說，其實基本有80%的中醫是不會脈診的。可是為什麼每個中醫都會給你脈診呢。畢竟是重要診法，總得做做樣子嘛。同時也會看舌頭。相對而言，舌診技術的掌握比脈診要簡單一些。所以很多不會脈診的，但是會舌診，同樣基本能診斷出身體的問題。但是給病人的感覺，對方就是通過脈診診斷的。診脈雖然民間有男左女右的說法，而真正中醫診脈的時候是需要兩隻手認真診斷的，而如果只摸一隻手的脈的，這種不用懷疑，一定是做做樣子的。
5、吃藥時間要控制
關於吃中藥，但凡對症，一般吃3到4副葯都會有反應的。如果沒有，那說明沒有對症。而且有一個比較無奈的是，很多醫院會告訴你，吃一周的葯，不行再來換方子，這難免有點試藥的感覺啊，而很多人就這樣一不小心吃幾個月的中藥把身體吃壞了。
6、自己也要明白一點醫理
什麼時間看中醫最好：
1、一般情況，約中醫的時候，中醫會告訴你，在清晨的時候，來看。這就表明了，最佳看中醫的時間是清晨。記得，清晨去看中醫的時候，不易刷牙，不易進食。
2、一般情況下，早晨起來後，只需要洗一下臉，就可以去看中醫了。不能吃早飯，因為食物可能會導致舌苔的顏色發生變化，不利於中醫的判斷。也不易刷牙，否則會導致口腔內的平衡被打破。
3、早晨起來後，如果決定要去看中醫的話，絕對不能運動，因為在摸脈的過程中，你運動了，可能脈摶就會跳得很快，從而影響了中醫做出正確的判斷。
