吃豬腰子有什麼好處？真的對男人有好處嗎？

豬腰子其實就是我們平時說的豬腎，香港人稱為豬腰，因器形如古代的銀錠而得名「銀錠盒」。豬腰營養豐富，適宜腎虛之人、腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用，老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用，但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用。

中醫當中「以形補形,以臟補臟」的這種理論流傳很廣，所以給人們對這方面帶來了一定的誤導。中醫的傳統觀點就是吃豬腰能補腎，於是有些人就大補特補……這是沒有相應科學依據的，要知道豬腰子只是豬的內臟而已。也不少人認為「以臟補臟、以形補形」，認為吃豬腎可以補人腎。

但是對於這個說法目前還沒有確切定論，有學者認為這可能是豬的腎臟含的成分和人腎臟含的成分有類似的地方，例如人的腎臟氨基酸譜可能和豬的腎臟氨基酸譜有類似的地方，如果吃了豬腎以後，自身氨基酸代謝庫里所需的氨基酸更全面一些。但其實只要做到均衡膳食，就不用擔心在氨基酸庫里沒有腎臟合成用的氨基酸。因此即使吃豬腎真的可以補人腎，但也並非不可以替代的，不過豬腰子就是豬腎，吃了補腎，是很多人堅定不移的看法。其實按照中醫藥配伍原理，豬腎即便是一味效果很好的藥材，也不建議單獨服用，要和相關的中藥材配伍共用，才能綜合發揮補腎作用。

豬腰子，有補腎氣，通膀胱，消積滯，腰腿虛痛等功能，豬腰子屬寒性，不宜與屬於寒性的蘆筍同吃，易傷脾胃，和黃豆會消化不良，和海帶易造成便秘，切記一般豬腰子加當歸加党參煲湯喝，可以養血補腎，腎虛精竭所造成的心悸，氣喘，腰腿酸痛，失眠等病症。

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