懷孕期間，准媽媽多做這3件事，寶寶出生後和你更親近！

在懷孕期間，似乎准媽媽的所有行為，都可能影響著胎兒的健康成長。除了飲食需要特別注意以外，准媽媽的一些習慣和情緒對於胎兒的健康成長來說，也是非常有必要的！因為懷孕期間，胎兒和媽媽呈現出心心相通的狀態！如果准媽媽做一些胎兒特別喜歡的事情，胎兒在肚子中就會顯得很享受，很開心。如果懷孕期間，准媽媽多做這5件事，寶寶出生後和你更親近！

1.多和胎兒聊天

大部分注重拍照的媽媽應該知道，在胎兒六個月以後，媽媽就需要撫摸肚子對寶寶進行胎教了。這時候胎兒有了初步的認知能力，能夠感知到媽媽對她的愛。?並且這個時候胎兒已經有了聽力，所以當胎兒長到六個月大以後，媽媽一定要經常撫摸肚子，並和胎兒聊天，和他說一說外面的天氣變化和身邊發生的一些事情。這對於增進母子之間的關係，促進胎兒的大腦發育是非常有幫助的。

2.夫妻之間要多聊天

當胎兒長到六個月大以後，就開始慢慢有了聽力，他在醒著的時候會是時刻去傾聽外面的聲音。胎兒最熟悉的聲音就是爸爸媽媽的聲音。並且胎兒，最喜歡聽的就是准爸爸低沉寬厚的音域。因此，當準爸爸和准媽媽時常聊天時，就會使胎兒的心情變好。並且這種胎教方式對於鍛煉胎兒的聽力和記憶力是非常有幫助的。同時在胎教的過程中，能夠很好的提高胎兒與准媽媽之間的親密關係！

3.飯後散步

在吃完飯以後，准媽媽不妨可以去戶外的公園等人流量比較少的地方散步。這對於促進消化，消除大腦疲勞來說非常有幫助。並且在散步的過程中，能夠有效的促進准媽媽的血液循環，能夠大大的增加胎兒的供血量和營養吸收能力，對於准媽媽和胎兒的健康都是非常有利的！

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