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干煸四季豆,干香滋潤還省油,顏色碧綠,更下飯!

干煸四季豆,干香滋潤還省油,顏色碧綠,更下飯!

干煸四季豆 | by 愛烘焙的疙瘩貓

原料:

四季豆300g、干紅椒2個、蒜4瓣、生抽1匙、蚝油幾滴、糖1小勺

干煸四季豆,干香滋潤還省油,顏色碧綠,更下飯!

1. 干辣椒切段,蒜拍扁切碎。四季豆洗凈切段。

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2. 鍋熱倒油,放入四季豆煸炒。

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3. 煸炒至四季豆外皮開始發皺,這個過程是5分鐘,不停的翻炒均勻,中小火。

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4. 隨後放入干辣椒和蒜碎。

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5. 繼續煸炒至蒜香飄出,一分鐘左右。

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6. 倒入生抽,蚝油、糖,翻炒均勻。

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7. 裝盤。

小竅門:

全程干煸,中小火,這樣四季豆著色較均勻。最後的少許糖起到提鮮的作用。生抽原本就是鹹的,所以不必放鹽。

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