女人過了45後，這個地方變「硬」，壽命可能「縮短」你「造」嗎？

那個女人到了更年期的時候，就會出現了各種疾病的發生，有人過了45歲以後，身體的這個地方會變硬，說明反而會變短，要多注意。我們都知道西瓜面膜，我們的全身，他能夠給各個組織和器官提供營養輸送，我知道你的血管變硬的時候，就會讓血流減慢，嚴重影響到我們的生活。

女人過了45後，這個地方變「硬」，壽命可能「縮短」你「造」嗎？

血管變硬的時候，我們的身體會留下了很多印記。經常會發生頭痛頭暈的情況，讓我們的血管變硬的時候，腦部的供血是不足的，很容易出現大腦缺氧的狀態，從而就會引起思維反應遲鈍，有時候還會感覺到頭痛頭暈，長期處於這種狀態下我們的，大腦是屬於衰退的狀態，讓我們的距離逐漸的減退，有時候還會出現了意外，導致中風的發生，甚至會引起偏癱失語的癥狀。有時候就會出現了嘴角歪斜留言的情況。這時候我們一定要對自己的血管一起證實你是否發生高脂血症，或者是動脈粥樣硬化。很多時候，當我們的血管變硬的時候，末梢循環血量是不夠的，導致我們四肢末梢局部的溫度會比較涼，很容易引起缺血壞死。在平時我們該吃些什麼才能夠有效的軟化我們的血管呢？

鐵皮石斛 鐵皮石斛是一種很珍貴的藥材，我們可以，經常用於師傅來補充身體中的營養元素，它還有的，查活性多糖，能夠有效的促進肌肉的收縮，讓我們的血液循環加快，從而就會拿到預防血栓的形成，對我們的心血管起到很好的預防作用。

綠茶 在炎熱的夏天，我們不妨喝一些綠茶，能夠補充我們身體維生素的同時，還能夠有效的軟化我們的血管，茶葉中含有的茶多酚可以有效的代謝身體中的毒素。降低血液中的膽固醇，讓我們的血管都富有彈性。

女人過了45歲以後，建議一定要養成好的作息習慣，保持良好的心情，才能讓我們很好的度過更年期。

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