漲知識了！常用玉米須泡水喝，有這些好處，你知道嗎？

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玉米是咱們都十分了解，是日子中常見的一種粗糧。酷熱的夏天到啦，又是愛吃玉米的時分了。僅僅很多人都僅僅煮玉米吃玉米，卻不知道本來玉米須也是很有營養價值的，甚至都把玉米須都扔掉了。這樣是很糟蹋的。

玉米關於咱們身體健康具有非常重要的作用，而玉米須的保健作用相同強壯。

在中藥里，玉米須又被叫做「龍鬚」，性平，是具有很多種不同的防止保健作用的。

玉米須自身含有黃酮及其苷類、甾醇、生物鹼、糖類、有機酸、揮髮油、微量元素及多種維生素等。

在《四川中藥志》記載著：玉米須有利尿效果，能夠下降血糖、降血脂、降壓以及利膽、止血等藥理效果。

尤其是夏天天氣炎熱，特別簡單中暑，用玉米須泡水喝，能夠起到涼血，瀉熱的成效，以除掉體內的濕熱之氣。

夏日暑氣重，龍鬚茶有涼血、，可去體內的濕熱之氣。並且玉米須還有開胃效果。

玉米須味甘、淡，性平；歸腎、肝、膽經；質輕滲降。具有利尿消腫，平肝利膽的成效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結石，高血壓病，糖尿病，乳汁不通。

玉米須不只新鮮的能夠用，也能夠晾乾後藏著用的。

把玉米須放進鍋內煮，等其煮熟開後倒出飲用就被叫「龍鬚茶」。其口感甜甜的，又經濟實惠，合適全家人飲用。能夠作為全家人的保健茶。

玉米須能夠和冬瓜子和赤小豆三種合一同煮湯喝。也能夠和菊花一同泡水喝。最簡略的就是直接泡水喝。

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