宮寒的「剋星」終於被發現，每天吃一點，養好卵巢，預防婦科炎症

大姨媽總算走了！感覺能夠康復平常習慣了其實，正好相反，經期完畢對身體的保養也尤為重要。大姨媽剛走的那幾天，正是女人私處最軟弱的時分。

宮寒的「剋星」總算被發現，每天吃一點，養好卵巢，防止婦科炎症！

「例假」完畢後常吃這4樣東西，子宮一輩子沒缺點！

百合干

女性經常吃它，可雙向調理內分泌，還能促進卵巢排毒，卵巢潔凈健康，人變老的也慢。平常用它不管是煲湯仍是煮粥口感都是粉糯的，好吃又養分。

葛粉所富含的異黃酮能模仿雌激素，能夠協助調度女人自身雌激素的排泄和供給，對卵巢保養也有很好的成效。

玫瑰具有美容養顏、軟化血管、改進乾燥皮膚、且促進消化、消脂、活血化瘀、維護卵巢的效果。

桑葚干富含豐厚的鐵元素，又補血功用，能夠防止因貧血導致卵巢功用下降。日子中不起眼的零食也是具有特殊的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！