終於知道哪些狂吃還不胖的美食博主有多厲害了！原來秘訣都在這裡！

說起那些美食博主，相信很多人都是很不爽的，但是看到他們每天這樣吃東西的時候，是真的很爽，很期待自己有一天也能這樣做，但是如果自己每天都像這個樣子來吃的話，那肯定是承受不住的！肯定是會胖的，那麼這些美食博主又是怎樣保持身材的呢？每天進食量這麼大，如何才能減肥呢？

於是小編就特地去尋找了一下他們的減肥方法，這不看不知道，一看是下一跳啊！對於很多美食博主來說，要當好一個美食博主首先就是要豁的出去，因為美食的誘惑力可不是一般的大，但是又要為了上鏡好看，所以就必須要保持身材，這才是最重要的！

所以說吃完之後的一個減肥就是很重要的事情了！當然有一些美食博主就是那種純吃不胖的，這也是最拉仇恨的一種，可以說是妥妥的吃貨一枚了！那麼第二種呢就是吃完之後進行大量的運動的，都說出來混總要要還的，所以說，這種保持運動的也是很不錯的，因為既能照顧自己的胃，還能有效的做減肥運動！可以說是很不錯的！

那麼最後一種呢就是催吐法，其實這種方法也是很多明星在做的，就是把自己吃進去的東西都吐出來，這樣就能讓自己的為少吸收一點，這樣的做法其實是最殘忍的，也是最傷害身體的！所以說這種方法大家還是不要學習了！俗話說的好，管住嘴邁開腿才是最正確的！

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