和寶寶的第一次溝通——胎教

原標題：和寶寶的第一次溝通——胎教

各位媽媽們好呀，小心肝的新節目——孕期小百科，上線啦～??????

無論你是新手准媽媽還是二胎媽媽，在這裡都可以找到你想要的～

廢話不多說，咱們開始第一期的話題吧——胎教。

很多准媽媽對這個話題都不會陌生吧，在懷孕初期或者沒懷孕之前都會通過各種方式來獲取胎教的信息，無論是上機構的早教課，還是通過社群聽有經驗的媽媽分享。

那今天小心肝就來和各位準媽媽們討論下「寶寶胎教的正確姿勢是什麼」？

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒並有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。

因此，胎教可以胎兒16周起開始進行。媽媽們可以從孕26周開始給胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。

用錄音機放音，准媽媽們距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。2、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即。

胎教中，准爸爸的作用

准爸爸們在製造有益的胎教氛圍、創造良好的胎教環境以及調節准媽媽們的胎教情緒等方面發揮重要的作用哦 ～。

作為準爸爸，要養成對胎兒講話的習慣。起床後的「早上好」，出門時的「我走了」，回家時的「我回來了」，睡覺前的「晚安，祝你做個好夢」等，至少一天能有四次和胎兒說話。

開始胎教的注意事項

胎教並非隨時隨地可以進行的。胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律，不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的。

1、胎教要適時適量。要觀察了解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，胎教要有情感交融。准媽媽們應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關係。

2、對於胎兒而言，良好的環境就是媽媽心情愉快，營養充足，那對寶寶而言就是最原生態，最有力的胎教。

3、胎教應定時做，挑選寶寶抬動頻繁的時間（這說明寶寶醒著），每天不要超過10分鐘，如果寶寶胎動突然頻繁，說明他不喜歡，可以暫停。

接受胎教的寶寶一般有如下反應：到聽音樂的時間會胎動頻繁，表現想聽。一聽到音樂就不太動了，表示正在聽，音樂曲子之間暫停的時候，胎動又開始，說明寶寶聽得很認真呢，音樂結束後，又會開始動。

（部分內容來源於網路，侵刪）

內啥ｎ（×≧▽≦×）ｎ

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