頭髮總是乾枯毛躁，原來是犯了這些洗頭大忌！

頭髮不梳直接洗

頭髮沒幹直接睡

這些洗頭大忌你都犯了？

難怪你的頭髮越來越乾枯毛躁！

日本美容專家成後紗織

曾指出幾種常見的護髮誤區

今天我們就通過這幾個誤區來改善護髮

讓頭髮早日脫離「枯」海

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忌不梳頭

洗前梳頭，頭皮對於頭髮來說非常重要，為了疏通頭皮的血液流通，還可以把頭髮理順，這樣，頭髮不打結，可以減少頭髮的脫落，還可以保護頭髮。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭髮。其實不止在洗頭前梳頭，我們平時也可以多梳頭，疏通頭皮血液，甚至可以起到提神的作用哦~選擇木質或角質的梳子，不要用塑料梳子，能夠防止梳頭時發生靜電，導致頭髮毛躁、打結。梳齒的前端不要太尖，會劃傷頭皮，應該選用圓頭梳齒的梳子。

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忌不夠濕潤

在頭髮沒有徹底濕潤的情況下洗頭會給髮絲帶來負擔，並且洗髮水的化學物質會殘留在髮絲上，對秀髮和腦部構成影響。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除粘在頭髮上的灰塵和污垢。隨後，再將洗髮水倒在手心，打出泡沫後再抹在頭髮上，泡沫豐富的話，不僅不容易刺激傷害頭皮，也能更徹底洗凈頭髮。

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忌使用指甲

我們日常經常使用手指，所以指甲中容易殘留許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被指甲抓破，就容易誘發感染，引發頭髮各種問題，所以抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血哦~

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忌護髮素抹髮根

由於洗髮時頭髮毛囊打開，如果將護髮素抹在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，不利於頭皮呼吸。小仙女們可以先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向在發梢塗抹，記住不要讓護髮素碰到頭皮哦~

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忌護髮素殘留

不少人小仙女錯認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素更容易混合灰塵粘上頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以使用完護髮素一定要衝洗乾淨。

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忌濕頭睡覺

洗完頭髮後，頭部的毛細血管處於擴張的狀態，這時候非常容易受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷會凝結，機體受凍，毛細血管就會自然收縮，造成頭部血流量的減少，不利於頭髮的正常生長。同時，頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

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正確護髮，讓頭髮恢復靚麗

良好的飲食及睡眠習慣

全身健康與頭髮的生長密切相關，健康的體質是健美頭髮的前提，良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠有助於人體新陳代謝，只有代謝正常，頭髮才能自然健康美麗。積極鍛煉身體，改善體質，合理休息才能使秀髮常在。

正確的吹整

濕潤的頭髮毛鱗片會呈現張開的狀態，如果以梳子梳理，很容易傷害發質，所以洗完頭髮之後，可以先用毛巾以拍打的方式輕輕吸干水分，再用吹風機吹整。吹風時，風口不可過於接近頭髮，以距離10~15公分為佳;若想要加強髮型的厚度或高度，這裡提供一個貼士，以相反方向吹乾頭髮，可以讓髮型更蓬鬆哦。

使用精油形成保護膜

精油是從植物中蒸餾萃取得到的「液體黃金」，我們從最初精油搭配洗髮水的DIY用法，到如今研發出專業的護髮精油，修復受損發質。精油作用於頭髮時，可以在頭髮上形成保護膜，抵擋日晒和摩擦對頭髮造成的傷害，同時可以改善毛髮乾枯毛躁；作用於頭皮時，可以通過對皮脂的調節，抑制脫髮，促進毛髮生長。清洗完的頭髮更加容易吸收精油的營養成分，然後用調配好的精油塗抹在頭髮頭皮上，按摩5-10分鐘即可。

想頭髮越洗越柔順

小仙女日常洗髮就要注意方法哦~

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