痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的

我們說知足常樂，如果沒有觀察自己內在，怎麼可能知足？我們很喜歡向外觀察別人，認為別人擁有自己所沒有的各種美好事物，這時分別心就產生了。這種不平衡心態會衍生為嫉妒心，最後受傷害的是自己，由嫉妒產生的強烈嗔恨，會帶來非常大的煩惱和痛苦。所以說痛苦是比較出來的，幸福是珍惜得來的。

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